【メディア掲載】秋は腸活にぴったりのシーズン！「さつまいも」の活用術｜クックパッドニュース

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【体の内側からキレイを目指す！美腸ライフ】

の新しい記事がアップされました♪

前回はキノコの腸活パワーについてご紹介しましたが、

秋の味覚には腸が喜ぶ栄養成分が

豊富に含まれているものがたくさんあります。

特に女性人気が高いのが

“芋栗南瓜”（さつまいも・栗・かぼちゃ）

今回はこの中から、

さつまいもにフォーカスをして、

腸活におすすめの食べ方をご紹介します。

▼早速、ランキングにランクインして嬉しいです〜！！

ぜひ、ご覧ください♪

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