こんばんは
今日は東京は台風の影響か
少し風が強いですね
今日はオフ日。
レッスンや仕事がない日は
目覚ましを
かけずに眠るのですが
そうなると、
起きるのは10時ごろ
妊婦後期に入り
とにかく眠くて眠くて...
夜の睡眠の質が
問題のようですが
オフの日は
自分に優しく
お昼寝したり
朝くらいは
ゆっくり寝ても良いか、と
思えるようになりました。
自分に優しくって
大切です。
自分に厳しいと
つい他人にも
厳しくなってしまいがちです。。
さて、予定日まで
いよいよ数ヶ月。
ちょっと変な言い方ですが
出産すると
何十年も休みなし
降りられない？
壮大な育児プロジェクトが
スタートするわけですから
自分だけの贅沢な
時間というのは
本当に貴重なものと
なってきました。
(もちろん産んでからも
預けたり、できるのでしょうが
やはり頭のどこかでは
子どものことを考えてしまいますよね)
ということで
今日は貴重なオフ日
じっくり自分と向き合う時間を
取っています。
一人会議
今日のテーマは
産後のこと
産後の人生のことを
考える会です。
以下のようなことを
自問自答して、
自分の頭の中を整理しています。
◎出産後、どのくらい休む？
◎いつから仕事を本格的にスタートする？
◎どれくらいの頻度、
どんなスタイルで仕事する？
◎産休中に、できることはある？
◎1.2年間のライフプランをたてる
◎保育園にいれるか？いれないか？
◎幼児教室？
◎子育てで大切にしたいことは何？
◎5年後、10年後
どんな自分になっていたい？
→綺麗で可愛いママでいたい！
→子どもが生まれても
自分の仕事を続けて、さらに
ステップアップしていたい！
◎どんなライフスタイルが理想？
→どこでどんな風に仕事をして
どのくらいの生活レベルで
どこで子育てしている？
などなど
向き合うことがたくさんですが
心の声を聞いてあげて
頭を整理すると
なんだか心がすーっとします。
思考がごちゃごちゃしていると
落ち着かないので
定期的に
ノートに書いて
整理しています。
携帯も、定期的に
アップデートしますよね！
そんな感じです。
それが終われば
至福の読書タイム
今日のラインナップは
こちら♡
読書が本当に
興奮します。
図書館や本屋は
私にとってワクワクの宝庫です。
出産前に限らず
普段から自分の心の声
理想の人生について
考える時間は
とっても大切です
産後は
赤ちゃんのお世話で精
一杯だろうから
今から少し、考えて
向き合ってみます。
みなさま
素敵な週末をお過ごしください
けいこ
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