【妊婦記録vol.20】産休中にしたいこと30リスト♡

 

 

妊婦記録vol.20です

（vol.1～19はマタニティカテゴリから

ぜひ飛んでくださいね♪）

 

書きたいこと

盛りだくさん！

 

 

産休に入って

時間に余裕あるのが

嬉しいです

 

 

 

 

今日は、自分の忘備録として

 

◎産休に入ったらしたいこと

◎出産までにしたいこと

 

をまとめてみました。

 

30個ほどありました。笑

 

私の場合は

37週でやっと産休に

入ったため

40週で生まれたとしても

産休は3週間💦

 

 

なので

体調優先ですが

したいことを

たくさんしたいです。

 

 

他にも、こんなことしとくといいよ♪

があればぜひ教えてください♪

 

 

 

 

＊産休に入ったらしたいこと・

出産までにしたいことまとめ＊

 

～学び編～

◎育児本を読む

（これはまた別途紹介します）

◎習い事に行く

（お花や料理など）

◎母親学級に行く

◎ソフロロジー法について深める

 

(早速フラワーアレンジメントは

行ってきました♡)

 

～趣味編～

◎友人とおしゃれなカフェなどに

ランチに行く

（フレンチとかイタリアンかな）

◎旦那さんと子連れでは

行けなさそうなお店に

外食巡りをする

 

(これも昨日、同じ妊婦仲間で

お姉さま的存在の

七瀬葉たまとランチへ♡)

 

～住まい編～

◎家の大掃除と断捨離

◎特に本の整理

◎赤ちゃんコーナーを可愛くする

(絶賛断捨離中！)

 

 

～食生活編～

◎出産まで体力をつけるため

玄米にシフト

◎タンパク質をとる

（産後の抜け毛がかなり予防できるそう！）

◎ヘルシーなスイーツを作って

冷凍庫に入れておく

◎おいしいおかずを作って

冷凍庫にいれておく

（入院中のJさんのごはんとか）

◎鉄分料理を意識する

（ひじき作り置き！）

◎栄養バランスのよい献立を考える

◎宅配スーパーに登録する

 

 

(和食講座のひじきが

我ながら鉄板で美味しすぎる♡

アレンジで豆を入れたり 

こんにゃく入れたり

甘酒で作ったりしてますよ

生徒さま、ぜひ♡)

 

～お仕事編～

◎せっかくできた時間で

たくさん新作スイーツを試作する

（まずはマカロン、ロールケーキ、

ティラミスがリストアップ）

◎〃新しい料理を試作する

（フレンチと韓国料理かな）

◎年明けの年間レッスンスケジュールを立てる

◎今までの講座のレシピやカリキュラムを

リニューアル、見直したりする

◎ブログをたくさん書く

◎余裕があれば新しい

エプロンデザイン再開！

 

 

(2019/9月オンラインサロンレシピの

さつまいもの秋タルト♡)

 

～マインド編～

◎どんな人生を歩みたいか

もう一度内観する

◎毎朝瞑想する

（楽しいお産をイメトレ）

◎一人カフェでゆっくりと

自分と向き合う

 

 

 

 

 

～美容・健康編～

◎ゆっくり湯船につかる

（産後は1か月ほどはシャワーのため）

◎毎日お肌のパック♡

◎近くの素敵な公園に

ウォーキングに行く

 

 

～その他～

・赤ちゃんの名前候補を決める

・保育園相談や幼児教室を調べる

 

 

などです♡

 

 

 

 

 

書き出すことで

頭がすっきりしました

 

 

 

特にしたいことは

 

◎旦那さんとのデート

 

と

 

◎自分だけの時間、見つめる時間

 

と

 

◎本を読む

 

 

ことですね♪

 

 

 

忘備録として。

 

 

 

 

他におすすめ

ありますか(*^-^*)？

 

 

 

けいこ