クッキングサロンBLOOMについてビューティースイーツ・クッキングサロンBLOOMは、大阪・東京都内にあるお料理教室です。年間延べ５００人以上がスイーツやお料理を学びに通ってくださっています、身体に優しいグルテンフリーのスイーツや、人生を豊かにし、幸せ感性を高める和食講座など様々な講座を開催しています。気軽にご参加していただける１Dayレッスン、本格的に学んでいただける継続コースがあります。
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《東京サロン》
NEW！３月レッスン募集スタートしました！
お申し込みフォーム・残席情報も以下からご確認ください＾＾
季節の和食単発
3/1 満席
3/11 満席
3/21 満席
3/22 満席
3/25 残２
単発米粉のベリータルト
3/14 残２
3/15 残１
3/18 赤ちゃんOK残２
3/20 残１
◎３月レッスンの
メニュー、講座詳細は
◎2020年和食長期講座や
その他スケジュールなどは
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
伊藤けいこです。
いかがお過ごしですか＾＾？
私は先日
久しぶりに長時間電車に揺られて
息子とベビーサイン教室に行きました♪
長い電車が久しぶりすぎて・・
もはや旅でした。笑
今回は、長い旅の先に
素敵な講座があったので
私の人生の中でも
最も苦手なものベストに入る
電車に乗るということを
したわけですが・・
これは本当に
不思議なのですが
電車に乗ってしばらくすると
頭痛が・・
電車免疫がなさすぎて
頭が痛くなってきたのです。笑
特に、東京の電車は
なんか人が多いですよね
そこに＋７.５kgの息子の抱っこ
＋オムツなどお世話バッグ（想定１kg）
もあり、体力のない私は
疲労度MAXでした。笑
でも、大好きな生徒さん＆
ベビマの先生でもあるYさんの
お教室に着いた時は
最高に癒され
素敵な時間を過ごせ、
帰りたくなかったです♡笑
(また育児ブログに書きます)
それでね・・
帰りの電車では
爆睡していたのですが笑
帰宅後、家に着いた瞬間
それまでの頭痛が
す〜〜っと消えたの！！
家のパワスポパワー
本気ですごいって
思ったんですよ！！
私、ここ数年
「気」にすごく敏感になってしまい
多分電車の波動とあまり
相性がよくないのだと思います
(いろんな気が交差してるから)
そして、我が家は
「気」を徹底的に
意識して作り上げているので
心地よさがすごいんです。
家に着いて
自分のパワースポットに
戻ってきた瞬間に
癒されたの・・・！
よく、生徒さんが
「ここに来ると癒されて疲れが取れるんです〜！」
「本当にパワースポットです〜！」
と言ってくれるのだけど
その気持ちがすごくわかるような
気がしました。笑
毎日いると
それが当たり前で
気がつかなかったけど
久しぶりに電車にたくさん乗って
気がつきました。
それでね・・
その時にこんなことを
思ったんです。
「ストレスが
当たり前になりすぎて
気がつかない人って
案外多いかもしれない」
「ストレスがかかっていると
心は心地よさとか、
ときめきとか
選べる状態にない
かもしれない」
って。
例えば通勤電車。
長時間の通勤によって
気がつかないうちに
エネルギーを消耗している場合も
多い。
すると、帰宅したら
もう何もする気が起きなくて
疲れてまた次の日も通勤・・
それが積み重なって
消耗した状態が当たり前になり
未来のときめきなど
選ぶ元気もなくなってくる
という循環になってしまう。
（そういう人多い気がする）
ここでは一例で
通勤電車を出しただけですが
これが平気な人もいるので
あくまでもその人に
とってエネルギーを
消耗させるものは何なのかを
見極めることが大切。
で、電車がそこまで
苦手じゃなければ
全然OK。
（うちの旦那さんは
都会の電車全然OKなんだって）
でも、私のように
電車が苦手な場合
私ならあらゆる手段を
使って、自分のストレスが
かからない方法、
避ける選択を選びます。
経験があるのは・・・
◎会社の近くに引っ越す
（それくらい通勤問題は大切なことでした）
◎思い切って車を買うor送ってもらう
◎タクシーで行く
などです。
私が起業した
大きな理由の一つに
「電車に乗りたくない」
もありましたw
本当にね！
これが大きな原動力だったもの。
今日の
ポイントは
自分にとって
ストレスになっているものを
ちゃんと知り
自分のストレスが
かからない方法、
避ける選択を選分ことが
いかに大切か
ということですね。
ストレスって
知らないうちに
エネルギーを
弱くさせてしまいますから・・・・
それは、人によっていろいろです
親からの抑圧だったり
会社の人間関係だったり。
付き合いたくない人との
付き合いだったり。
そして極め付けに大切なことは
心と体を休めるお家が
ちゃんとパワースポットで
あること！！
これ、本当大切。
通勤で疲れ
仕事で疲れ
家が汚かったり
ときめかない空間で過ごして
さらに疲れたりしていたら
どこで癒すの？！笑
これについては
いくらでも語れるので
また近々♡
家づくり、部屋作り
家具はお金かける価値あり。
お家パワースポット化
については、裏メニューで
個人セッションもしています♡笑
既に知り合いの生徒さんで
気になる方はDMくださいね♡
そんなことを思った
久しぶりの電車の旅でした。
そしてこれを得て
本気で車を買おうか
考えたり
またまた理想が
明確になりました。
でも、Yさんのベビーサイン教室は
遠くても行く価値あり♡
とてもとても
素敵だからね♡
Yさんありがとう♡
でもさ、
それが嫌な仕事で
遠かったりして
通勤を続けている人は
少し考えた方がいいと思う・・・！笑
「ストレス」って
私は普段全然感じない
生活にしているから
たまに感じるとすぐ気づく！
でも、その感覚が
麻痺したり
当たり前になりすぎて
パワーが弱まっている人も
多いんじゃないかな〜
と思ったので
まずは
「自分が知らない間に
感じているストレス」
に気がつくことから
スタートしてくださいね＾＾
そして、次のステップとしては
そのストレスを出来る限り
避ける選択をしてみる
です。
それではまた♡
けいこ
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