こんにちは。
自分と復縁サポートカウンセラーうたえみです。
スタバのハロウィンプリンセスフラペチーノが
気になるっ！！
販売期間内に「今、食べたい！」の
タイミングが重なることを祈ろう…(笑)
さてさて、今日のテーマは
【復縁成就のためのセルフイメージ】
についてです。
復縁というと、もちろん
以前お付き合いしていた方と
【再度】恋人関係になることですね。
一度お付き合いしているので
性格や好みを熟知しているからこそ、
「この人は○○だ」と観てしまいますよね。
セッションでよく挙がるのが、
・自分から謝ってくるとは思えない
・私のことを忘れていると思う
・私がいなくても楽しくやっているはずだ
等が多いですね。
こうやって文字にしてみると、
あなたが、あなたをどう観ているかに
気づきやすくなりますよ。
裏を返すようになりますが、
・悪いと思われない私
・忘れられてしまう私
・彼にとって、いなくてもいい存在の私
が隠れていることが分かりますよね。
「わっ！ そう思ってたかも！？」となれば、
抜け出せるのは、すぐそこです(*^-^*)
ここに気づくまでが、
経験上、なかなか難しいなと私は思っています。
過去記事で、何度も
「相手をどう観るか」「どう観たいか」
ですよーとお伝えしてきていますが、
セルフイメージを上げていくために
【あなたが、あなたをどう観ているか】も
同じくらい大切です。
先ほど挙げたことが前提になっていると、
彼を「〇〇できる人」として観るのが
難しくなってきます。
自分が自分を
「大切にされる存在」として観ていないと、
相手を「できる人」として
登場させる必要がないからなのですね。
ここで
あなたが［自分をどう観ているか］に気づけたら、
だからダメなんだ…の思考に入っていくのではなく、
※ここ、超重要です。
・だったら私はどうなりたいかな
・私は彼にとって、どんな存在でいたいかな
・私は今後、どんな女性になっていきたいかな
と、オーダーに変換することができますよ(*^-^*)
自分で自分を認めていなかったら、
彼が「大好き」と言ってくれる人として登場しても、
なんで？ どこが？？ いつから？？？と
受け取れなくなるのは、想像がつきますよね。
彼の好みに合わせるでもなく、
世間的な［いい女］像に当てはめるのではなく、
あなたが、なりたいあなたを見つけること。
そんなキラキラした女性に
彼が惹きつけられないわけがない！
そんなマインド・セルフイメージに
持っていきましょうね♪
いつもあなたを応援しております☆
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