こんにちは、うたえみです。
どうも花粉症確定っぽいなー(ﾉ_-｡)
この一か月、
鼻水が止まらないのに
なぜか鼻が詰まってるという
謎の状態が続いてます(笑)。
花粉症にこういう症状ってある？？
さてさて、今日のテーマは
【自分軸を取り戻す方法】についてです。
・相手軸になってるからダメなんだ…
・自分軸を作れば叶うんだ！
・自分が誰軸なのかも、もはや分からん！
願いを叶えていく過程の中で
【自分軸構築】が大切！！ってことを
いろんなところで見聞きしますよね。
私も【自分軸からのオーダー】や
【自分主導の恋愛】って表現で
使うことが多いです。
［他人軸］［環境軸］など自分以外に
考え方や決定の主導権が移っているのが
自分軸が消えてしまっている状態
なんだけども、
今、自分が他人軸ベースなのか、
自分軸ベースなのか、どっちなの？って
分かりにくいと思いがちなんだけど、
実は、超簡単なんだよね。
「私って他人軸になってるのかな？」と
思うときって、大概が他人軸のとき。
自分軸でいられてれるときって、
自分のことが分からないってことがない。
今日のテーマは
ぶりとらさんの記事から思い出しました。
権威ある人に正解があるって言われると、人の軸は簡単に奪われちゃうねん(・∀・)
これも本当にそうで、
有名な方や自信をもって話す人から
見聞きしたことに影響されすぎちゃうと、
自分で決めてることかどうかが
分からなくなっちゃう。
だから、
いつでも、どんなときでも、
「私はどうしたい？」って
私ベースで考え・決めて・行動する。
たとえば、
これはいいかも！って
メソッドに出会ったとき、
・○○先生が言うってことは
叶うんだろうから、やってみよう。
・○○先生が叶えたメソッドを
「私も」これでやってみたい！
どっちベースになってる？ってことです。
どちらも「やってみる」と決めてるのは
自分だから混乱しやすいけど、
やってみたいのか、やってみたくないのか。
有名講師さんやパワーブロガーさんが
おススメしてなくても
（違う人がおススメしてるものでも）
やってみよう！と思うのかどうか。
そのあたりからチェックしてみるのも
いいですよ(*^^)v
ぶりとらさんの記事の締めくくり。
誰かの正解ではなく、
我が道を生きよう。
素敵な言葉だよね(*^-^*)
周囲とのバランスを考えると
［誰かの正解］や［親の正解］を
選びたくなるけど、
自分がその道を選ぶと決めて
「私が選んだんだ！」と思えていけたなら、
それはあなたの素敵な軸となるからね。
言われたからやったのに…が主軸だと、
上手くいかなかったときは
「言われたとおりにやったのに」と感じるし、
上手くいったときは
「次はどうしたらいいの？」を
聞いてからじゃなきゃ動けなくなる。
見聞きしたことを【参考】に、
私は【どうしたいか】を捉えてから
【決めて行動する】習慣をつけていくと、
気づけば自分軸になってるよ(*^^)v
今、他人軸・環境軸になってても
落ち込む必要は全然なくて、
どんなことも、気づいたときが
変化を起こせるベストタイミング。
少しずつ、一歩ずつ。
本来のあなたを取り戻していきましょう！！
いつもあなたを応援しております☆
先日つくった簡単レシピ。
レンチンする前の方が見栄えいいのよね(笑)。
ネギは、もうちょい細かく刻めばよかった(ﾉ_-｡)
簡単で野菜がたくさん摂れて、おススメ(^^♪
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