私の親は毒親だから…。

私はアダルトチルドレンだから…。

 

 

きっと私なんて、恋愛依存のまま、

苦しくて、つらくて…

もうこのままで直らないんだ…

私には克服なんて無理なんだ…。

 

 

なんて、思いたくもなりますよね。

 

 

 

 

けれど、

本当にそうなのかな？

 

 

 

毒親の人は

みんな恋愛依存になって、苦しんで、

そこから克服できる人はいないのかな？

 

 

 

アダルトチルドレンなんて言い始めたら、

日本人はほぼそうなるけれど、

その人たちも、

恋愛も結婚もできていないのかな？

 

 

失恋をしたとしても、

一生そのままなのだろうか？

 

 

 

あなたはどう思いますか？

 

 

 

 

 

 

 

私は、

 

人は誰でも、

今よりももっと楽しく、

幸せに生きられます。

 

恋愛依存の状態だって

抜けられます。心は楽になります。

 

 

と心から信じています。

 

 

 

 

もうずっと、

 

ダメ男を捕まえているから…

 

毒親の元に生まれたから…

 

アダルトチルドレンだから…

 

自信がないから…

 

自分のことがわからないから…

 

めんどくさくなっちゃうから…

 

やめたいけど、やめられないから…

 

彼のことを忘れられないから…

 

こんな私だから…

 

 

 

って思ってました。

 

けれど…

 

 

 

 

だから、

なんなのでしょう？

 

 

 

 

そう本気で思っていた１０年後、

とても愛してくれる彼ができました。

全部覆されました。

 

 

セッションに来てくださる人たちも、

セッション開始前に不安に思ったことは

何一つ現実になってなかったりします。

 

 

それどころか、

 

自分じゃ別れを決められないと、

つらい恋愛をしていた人は、

自ら別れを決断して前に進んでいます。

 

 

「彼なんてできない」って言っていた人は、

愛してくれる優しい彼を見つけて、

結婚している方もいらっしゃいます。

 

 

もう彼とは別れ話まで出てた人は、

自分を省みて、

自分も相手も尊重するコミュニケーション

の方法を身につけたら、

籍を入れることになりました。

 

 

 

私も、セッションに来てくれた人も、

諦めなかったから、今があります。

 

自分が思っているより、

未来は大丈夫なんです。

 

 

 

ただ、

目を塞いで何も見ず、

他人が変わってくれるのを期待して、

自分では何もしない。

 

と言うことでは、何も変わりません。

それは、ただの現状維持です。

 

 

 

 

もし誰でも、

恋愛依存状態を抜けられると決まっていること

だったとしたら。

 

 

 

あなたは

どうしたいですか？

 

 

 

 

 

その未来、必ず現実になります。

 

傷ついているかもしれない。

けど、何度も立ち直ってここまできたんです。

 

だからこそ、幸せになっていいんです。

 

 

今までよくやってきたよね。

そろそろ、心を楽にしていいのよ。

幸せになっていいんだよ。

 

 

もう自分に優しい言葉をかけて、

そうなることを許してほしいのです。

 

 

あなたが幸せになるために、

私は何度もあなたに問い続けます。

 

 

 

 

あなたは

どうしたいですか？

 

 

 

そして、

その方法をお伝えし続けますね＾＾