こんばんは

鬱気分が続いています、、

ここ数日ほぼずっと横になっています。

仕事も休んでしまっています

さっき2日ぶりのお風呂でした m(__)m

溜まってた食器も洗った

鬱って食欲落ちるのが一般的だろうけど

私は逆で過食気味になる

PMSもあるだろうけれど

折角52kg台まで落ちていた体重が

56,3kgまで増えてしまった、、

身体が重い

お腹空いてないのに食べないと落ち着かなくて。

でも、食べても美味しいと感じない

食べて、寝て、の繰り返しでは

そりゃ太るよね

とりあえず早く生理来ないかな

来ればこの不調も落ち着くかなあ(/_;)

明日は買い物へ行かなきゃな

人混み嫌だけど頑張ります

おやすみなさい

読んで下さって

ありがとうございました。