こんにちは
今日は曇りで
少し雨も降っていました
朝から頭痛と腹痛で、
さっきまで横になっていました
最近、結構お腹を下す､､､
なんだろうなあ
今のところ嘔吐恐怖は割と落ち着いています。
不安なので吐き気止めは常に持っています。
量は食べられないですが
まあ一応食べてはいる
ただ何を食べても
いまいち美味しくないm(_ _)m
食べるのも面倒だし
でもお腹は空くので
作業的に口にしてる感じ､､､
何も付けず食パンそのまま、とか
ただの白いご飯だけ、とか､､､
それも適当な時間にキッチンで立ったまま。
行儀悪いですね、
野菜や肉をほとんど食べていない。
料理して味見する時くらいです
体調不良は栄養不足のせいでもあるよね､､､
食べた物で体が作られているのだし
でも食に対する興味も薄くなってるし
積極的に改善する気になれない
別に身体壊れても
どうでもいいやとか思ってしまうし､､､
治そう、という気持ちがなくては
いつまでも良くならんよな
自分、本当に色々と面倒な奴や
相変わらずのよく分からない文章ですが
この辺で終わります
読んで下さった方、
ありがとうございましたm(_ _)m