こんにちは
石垣島
アロマサロンボタニカル
前新（マエアラ） さくらです
ここ数日
娘の咳が止まらず
苦しそうです
病院で受診してお薬も
飲んでるんですけど
寝る前や夜中になると、
咳ってひどくなりますよね
これは、自律神経の
副交感神経が優位になる
（リラックスする）と
気管が収縮する
という、体の仕組みが
あるからです
なので、ごほごほと
苦しそうで眠れない姿を見ると
つい、休ませたくて
鎮静系の精油を使おうと
考えてしまうけど
それは逆効果。
そんな時は、
交感神経優位になると
気管は広くなるので
そんな、咳対策でブレンドしました
使用したのは
レモン
ラビンツァラ
ローズマリー・シネオール
香りの反応も
ローズマリーとレモンは好き！
との事だったので
必要なんだね、うんうん。
と思いながらブレンド
そして、咳き込んでいる
ときは、背中がカチカチに
なってるので
ゆっくりとしたスピードで
こわばりをゆるめるように
背中や胸をオイルで
マッサージしました
マッサージしました
うちの子は、
激しくげほげほしてても
これで、ことん。
と眠りに落ちました
（夜中は、また少し
咳してましたけど）
ウソのように眠ったので
精油の作用はもちろん
タッチングでも安心したんで
しょうね～
キャリアオイルや精油が
お手元にない時は
背中をやさしく、
撫でてあげるだけでも
いいかもしれませんね♪
※このブレンドは夜用です
実践される際は
濃度や精油の禁忌について
アロマテラピーの専門書か
専門家に確認して行ってくださいね。
専門家に確認して行ってくださいね。
5月に行われる
AEAJアロマテラピー検定対応
アロマテラピー基礎クラス
開講の準備中です。
お気軽にお問い合わせ下さい
LINE@では季節のキャンペーンメニューや
サロン情報をご案内しています
LINE@のお申込みは
こちらからどうぞ
LINE@ IDは @fbl5440n です
