我が家流ヘアケア♡

ご訪問ありがとうございます❤︎

珍しい時間にこんにちは(❁´ω`❁)笑

今日は本当に雨です(笑)

いや、天気予報は信じるほうですけど

昨日は凄く暑かったし

降ってもパラパラくらいかなぁと思ったら

、、、肌寒い‎( ꒪⌓꒪)

今日はこれから出かけるのですが

羽織ものが必要ですね(￣▽￣;)

さてさて、今回は

アレンジではないのですが

我が家のヘアケアをちょこっと

ご紹介しますね(❁´ω`❁)

私はここ数年

カラーもカットも自分でやっちゃってます(笑)

なので、

めちゃくちゃ痛むんですよ、髪が(-_-;)

ちゃんと美容院に行けばいいんですけど

思い立った時にすぐ染めたかったり

切りたくなっちゃうので

手っ取り早く自分で、、、、ね(￣▽￣;)

なので、

シャンプーやトリートメントには

結構こだわっていて

うーん、こだわっていてと言うか

いい！と言われるものは

試すようにしてます(❁´ω`❁)

湯シャンも試した事があるんですけど、

あ、湯シャンとは

お湯だけで洗うやり方なんですけど

1ヶ月くらいでもうダメでした(笑)

もともと油分が多い方なんですけど

1ヶ月で耐えられないくらい

頭皮と根本がギトギトになっちゃって

まぁもしかしたら、

私のやり方が間違ってたのかもしれないけど

それ以上は我慢できなかったんですよねー

なので、

髪はもちろんですけど

頭皮にも良いものを選ぶようにしてます♡

今使ってるシャンプーとトリートメントは

先月から使ってるんですけど

アミノ酸シャンプーで

頭皮をしっかりケアしながら

傷んだ毛も補修出来て

洗い上がりもきしまずになかなか良きです♡

そんな我が家での

洗髪手順をご紹介します(*≧∀≦)♪

まず、

☆お風呂前に髪をとかす

髪についたホコリなどは

この段階でだいたい取れると言われてます♪

絡まりを解しておくことで

洗髪時の髪への負担も軽減出来るので

洗髪前には髪をとかしますd(˙꒳​˙* )

次に

☆しっかりとお湯で洗い流す

シャンプーをするために濡らすのではなくて

しっかりお湯で頭皮を洗い流します

温度は36度ぐらいが1番いいと言われてますが

私は寒がりなので普通の温度にしちゃってますけどね(￣▽￣;)

この段階で大体の汚れも

落ちると言われてますよ♪

☆シャンプーを手のひらで泡立てる

昔は手に出したシャンプーを

両手に馴染ませたらすぐに

わしゃわしゃ髪の毛で泡立てるようにしてたのですが、それだと髪へ負担がかかるので

今は必ず、

手のひらでしっかり泡立てます。

さっきの湯シャンでほとんどの

汚れが落ちてるそうなので

それでも残ってしまってる皮脂汚れを

シャンプーで洗うイメージですかね(❁´ω`❁)

☆泡立てたシャンプーで

頭皮をマッサージするように洗う

汚れが酷い時(←どんな時っ！笑)は

頭皮もシャカシャカしますけど

基本的には頭皮をもみ洗いします

マッサージしながら

頭皮にしっかり血が行き渡るように(笑)

モミモミしてます(*≧∀≦)

☆お湯でしっかり洗い流す

私はここに1番時間をかけます！

頭皮や髪の毛にシャンプーが残らないように

これでもかってくらい

流水でしっかり流します

どんなにいいシャンプーでも

洗浄成分が残ってしまうと

皮膚トラブルや臭いの原因になったりするので

しっかり流します

☆毛先の方だけトリートメントを揉み込む

根本の方の毛って

生えてきてそんなに経っていない毛なので

痛みも少ないですよね

なので、痛みのひどい毛先の方だけ

トリートメントをつけてます

ものによっては

毛穴詰まりの原因にもなってしまうので

頭皮にはつけないです(>_<)

ただ、それもものによりますが

頭皮ケア用のトリートメントもあるので

その場合はシャンプーと同様

頭皮マッサージで頭皮に揉み込む事も

ありますよ(❁´ω`❁)

☆シャンプーと同様しっかりお湯で流す

トリートメントはさっとでいいと

昔は思っていたんですが

ここもしっかり流します！

有効成分はしっかり揉み込んでるので

しっかり流してもきしんだりしないです♪

で、お風呂の際は

先に洗髪してから体を洗ってます

そーする事で

背中や体にも洗浄成分を残さないので

背中ニキビなどの予防にもなります♡

☆タオルドライをして必ず乾かす

洗髪後は、濡れたままにしないで

しっかりタオルドライしてから

ドライヤーで乾かします

その際も頭皮から乾かすようにしてます

ドライヤーで乾かす時は

なるべくドライヤーを離して

乾かすようにしてますよ(❁´ω`❁)

と言うのが

私の洗髪方法です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

一個一個説明すると

時間がかかりそうに感じますが

シャワーだけの時は

この行程と体を洗って15分くらいです(笑)

年齢を重ねるとどうしても

髪にも艶がなくなってきたり

年齢が出てきてしまうので

おうちで出来るケアはしっかりやりたいですね♡

今使ってるアミノ酸シャンプーは

レラ・パルガのヘアソープです

洗浄成分が地肌や髪と同じ

アミノ酸100%で作られているソープなので

肌が荒れにくいシャンプーです♡

洗い上がりもなめらかで

髪が傷んでる私は乾かすと

ボワッと全体的に髪が広がってたんですが

広がりがおさまるようになってきました！

ヾ(o´∀｀o)ノﾜｧｰｨ♪

アミノ酸100%なので

他のシャンプーと比べると

泡立ちにくい所がありますが

問題なく洗えてます(❁´ω`❁)

何より、こーゆーのは

なんでもそうですけど継続が大切なので

これからも美髪目指して

日々、ケアをしっかりやって行きたいですね♡

、、、そろそろ美容院行こう(笑)

では、また次回(*´∀`)ﾉｼ