こんにちは。 夫婦修復カウンセラーの杉谷さゆりです。
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さて、セックスレスでお悩みの方は
多いですよね。
今日はお客様の
セックスレス克服ストーリーを
ご紹介します。
Tさん（仮名）のお悩みは
不妊治療の失敗と
その後のセックスレス
夫からの離婚宣言でした。
全てがいっぺんに襲ってきて
三重の打撃を受けたTさん。
しかも職場での過酷な労働条件に
心身をすり減らし
うつ病と診断され
休職を余儀なくされることに…
こんな人生のドン底にいた
Tさんが
今では旦那さんと
ラブラブになったばかりか
セックスの頻度が多すぎて
体力がもたない、という
嬉しい悲鳴を上げていらっしゃいます。
また、うつ病が全快し
職場でバリバリと仕事をこなしつつ
趣味や勉強にと精力的に
活動されています。
Tさんは
一年前には想像すらできなかった
変化について、メールに書いたあと
（個人情報なのでここでは割愛します）
最後にこう結んでいます。
すごくないですか？
どれもこれも
私も努力したとはいえ
キセキです。
幸せです。
さゆりさんのカウンセリングが
あったからこそできた努力です。
ありがとうございます。
このメールを読んで
私も天にも昇るような
気持ちでした！
さて、
「人生、一寸先は闇」
という言葉があります。
この言葉を聞くと
未来には何が起るか
わからないから
最悪の場合に備えて用心せよ
という意味に聞こえますよね。
今の状況が良くないほど
未来にはさらに悪いことが
起るのではないか？と
ネガティブな予測をしがちになります。
Tさんも同じで
未来に起ることを先回りして考えては
グルグル思考に囚われ
心配で一杯になる
という過程を繰り返していました。
ところが
過去を悔やんだり
未来を心配することからは
何も生まれてこないことを
Tさんは悟ったのです。
「今・ここ」にある幸せを
探し出すことに集中し
「離婚する」と言ってはいるけれども
旦那さんが「今・ここ」で
まだ自分のそばにいてくれることに対して
心から感謝していったのです。
そうする中で
旦那さんがどんどん変わっていきました。
もちろん
平坦な道のりではありませんでした。
旦那さんは、ことあるごとに
「離婚」を突き付け
Tさんのかすかな希望すら
潰すような言動を繰り返しました。
その過程は
まさにジェットコースターそのもの。
毎日が自分との闘いだったのです。
どんなに心が折れそうな状況でも
Tさんは学び続け、実践しつづけました。
その結果、Tさんは
一年前の自分が
想像もできなかった幸福を
自然な形で手に入れたのです。
日々の小さな思考の積み重ねが
日々の何気ない言葉の積み重ねが
日めくり暦の薄紙をめくるように
いつの間にか大きな変化をもたらすのです。
私もTさんから
沢山のことを教えられました。
夫婦の状況は
一つ一つ違います。
Tさんの成功談がすべての御夫婦に
当てはまるとは限りません。
でも、一つだけ言えることは…
「一寸先は闇」ということ。
あなたにも分らない未来が
待っている、ということなのです。
それは、今のあなたからは
想像もできないほど
素晴らしい未来であるかもしれないのです。
だから、私たちの小さな頭で
未来をあれこれ心配するのはやめて
「今・ここ」で自分にできることに
真心を尽くすこと。
これが、全てのことに当てはまる
黄金律なのだと思います。
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自分を癒すって、どういうこと？
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