春スキーを楽しんだ山崎さんの雪のブログの後は、

私、グランマナースが夏突入の

奄美大島をご紹介します。

・・人生２度目の奄美大島・・

関空から90分で奄美着です。

雨・・やっぱり私、雨おんな？

前来た時も雨続きで・・亜熱帯の気候で結構雨が多いらしいです。

翌日からは晴れ・金作原原生林散策に出掛けました。

ヒカゲヘゴという、１０mにも育つ常緑木性のシダ植物です。

ゴジラの撮影にも使われたそうです

 

幸せをよぶ・・

隠れハートと隠れミッキー見っけ・・

このblog見てくださった皆様に、

幸せがドンドンやって来ますように・・

 

芦徳の海でシュノーケル・・

カラフルな魚に出会いました。

ヒトデも触りましたよ。

琵琶湖の魚の色とは違うなあ・・

同じ日本でも、

やっぱり南の海やなあ・・

 

朝6時、お部屋から、

あまりに綺麗な朝日で、『パチリ』

 

朝食もテラスに出ていただきました。

 

お昼間は・・サンサン太陽の中で、

山歩き、海にも出かけて

＆太陽の下で朝食・・

大丈夫？・・日焼け・・

大丈夫！！

しっかり日焼け止め内服と

日焼け止めクリームで

完璧保護して遊んできましたよ。

肌身離さずのポーチの中は・・

紫外線吸収剤、界面活性剤不使用の

安全安心でウオータープルーフ

ドクタースコスメシリーズ

化粧下地兼日焼け止め　

UVプロテクションC　

SPF２３　PA＋　

30ｇ　３，０００円（税別）

２４時間太陽の紫外線から私を守ってくれる

ユーブロック　30錠　

６，５００円（税別）

 

 

 

４～６時間強力な日焼け止めサプリ　

ヘリオケア３０カプセル

５，０００円（税別）

 

 

 

 

外出中、塗りなおしが大変楽だった

ラ　ロッシュ　ポゼ　

UVイデアXLプロテクションミスト

２，５００円（税別）

 

日焼け止めクリームやスプレー

日焼け止めサプリは、

ゴールデンウイークのお出掛けのお供として必須アイテムです。

お求めは、大西皮フ科形成外科の窓口へ

オンラインショップでも簡単に購入可能ですよ。

 

１９時の奄美大島龍郷町の芦徳海岸の幻想的な風景です。

・・私のお気に入りがひとつ増えました。

 

大西皮フ科形成外科医院　滋賀大津石山院　小川から

紫外線対策のお知らせでした。