こんにちは
今日も良いお天気で日差しが痛いくらい
お庭の雑草も生えてきたのでお掃除をと思ったけど
紫外線が気になるので夕方になったら少しやりますか・・
さて、昨夜は三女が友達の家にお泊りで不在だったので
思いっきり手抜きご飯にしよう
と前々から楽しみにしていました
いや、外食するわけでもちょっとリッチな食事するわけでもないんですけどね。
長女は帰りが遅いので、親子丼少しと大好物のざるそば炭水化物祭り
私は「とにかく作らない」と思ってスーパーへ寄りました。
いつもの癖で値引き品の刺身コーナーへ行き、
普段あまり立ち寄らない総菜コーナーを見てみたり
冷凍食品も見て回り
「んー・・ これなら作った方が安いし美味いよな」
とか思ってなかなか決まらない
いや、今日は一週間のご褒美でご飯を作らない！楽をする！
コナンを見ながら飲む
と決めていたではないか
と自分に言い聞かせ買い物終了。
で、先にお風呂に入ってゆっくり晩御飯タイム～
焼き鳥（塩）
揚げエビ
カツオのたたき
とりあえずこれで一杯
うーーーーーん・・・
この前店で食べた焼き鳥とは雲泥の差
しかも一本、私の苦手な皮じゃないですかっ
皮は一個食べて終了。
正肉も一本食べたらいらんっ
となったので長女行き
エビはまあまあ。
カルシウム摂ってる感じ
カツオのたたきはこれまたビミョー・・・
解凍品だからこんなもんだよなぁ
で、あとは湯煎した茶碗蒸しとまだまだおなかがすいていたので
冷凍パスタを食べたんですが
「とりあえずお腹にいれました
」って感じのお食事でした
なんだろうな～
若い頃というか最近までカップラーメンやレトルトのもの大好きで
一人暮らしになったら毎日こんな食卓かなぁなんて思っていたのに
身体が受け付けない
歳のせい
も、あると思うけど、
よく旅行から帰ってくると家ごはんにホッとする感じと一緒かな。
あとは妙に野菜が食べたい
と思いました。
いつも休日のお昼はカップラーメンやパスタでちゃちゃっとって感じですが
さすがに今日のお昼はインスタントものはパス
冷蔵庫にあるもので焼うどんを作りました。
これだって５分もあれば作れてしまうし、残り野菜を入れて
自分好みに味付けして美味しいし、費用も100円以下
これからは自分の体に正直な食事を心がけよう・・・
人気ブログランキングへ