❤親子の笑顔が増える❤
ママと子どものほっとサロン和く和く
近藤明枝です。
今月は、小学生の休校もあって、
お米の減りが早い早い！！
一日で一升、
多いときは一升と二合食べる。
小学生が２人、
昼も家でごはん食べるって
こんなにも米の消費量が増えるのか、
と驚きです。
これから子どもたちの成長とともに、
まだまだ増え続けるんでしょうね。
ちなみに、我が家では、お米を
５合ずつ精米できる家庭用精米機で
五分づきにして食べています。
（画像はお借りしました）
玄米だと、お腹がゆるくなるなど
合わない子もいるし、
炊き方にも工夫がいります。
分づき米だと
白米と同じように炊けるし
（我が家は水を少し多めにしますが）
０歳から一緒に食べられる！
栄養価も高いのでオススメです。
毎日美味しい「ごはん」が
食べられることに感謝
昨日は小学生が修了式で
久しぶりに登校しました。
長女は最後のランドセル登校。
六年間、本当にお疲れさま！！
