人生は、『あなた』が主役の物語。

 

 

 

 

こんにちは、

ジュエリー+実践心理で

あなたが輝く人生を創るお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まき　です。 

 

 

 

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【自分を生きるチカラ49】

 

 

『自分を生きる2』

ひき続き
「自分を生きるチカラ」について。


まず大事なのは、
1、「自分と仲良く」する。

自分と仲良くするためには
2、「自分と向き合う」

3、「自分に寄り添う」

4、「人は鏡」

5、「自分基準を創る」

そして、
6、「自分を開放する」について
お伝えしてきました。


そして、前回、
自分を生きる。とは、

自分一人で何でもやって
人と関わらない
人と距離を置くのでもなく、


感情を感じないようにして
サイボーグのようになるのでもなく、

自分のダメ出しをして、
完璧な自分
目指すことでもない。

魂が肉体を持ち

自分の足で歩き
自分の目で見て
音を聞き、
匂いを嗅ぎ
手で触れる。


そして
泣き、笑い、怒り、悲しむ。
感情を体感する。


それが
「生きる」ということだと
お伝えしました。



そして、
今回から、
具体的に
自分を生きる。について
お伝えしていきます。


…ということで、
まずは
【未来の方向を向く】


未来の方向を向く。
とは、

今、そして、
これからに対して
意識を向ける。ということです。


それは
無理やり
前向きにポジティブになるわけでは
ありません。


自分が今、どんな状況で
どうすれば行きたい方向へ行けるか?


現在確認と
そこから行きたい方向を見定める
…ということ。


また
特に目標がない人は
「自分はどうありたいか?」という
在り方と


「どんな人生にしたいか?」
生き方について
掘り下げてみてください。


「在り方」と、「生き方」が
定まっていれば

それを基準に物事の取捨選択が
できるので

特に何か目指すことがなかったとしても

思っていた人生とは違う…
…という違和感も、

あのときあれをやっていれば…
…という、後悔も

ほとんど回避することができます。



また、
表向きに前向きなフリをして
過去の問題を何度も掘り返したり
メンタルブロックや
自分がすすめない原因探しを
するのは

単純に
やったことがないこと
未知の領域
挑戦への不安など
怖れを避けてなんとかしようとしている
心のあらわれなので、


メンタルブロックや
問題解決に時間をさくよりも
とっとと何か一つでもやってみることを
おすすめします。

そこで出てきたものを
フィードバックして、やるだけです。


結局、
自分をとどめているのは自分。


未来の方向を向いて
未来に向けて一歩ずつ
自分のペースで歩く。


実は、それこそが最もベストな道。


過去をむしかえしたり
立ち止まっているだけでは
何も始まりません。


…というか
そもそも…

 

 

 

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https://sarume-blog.com/2018/12/12/mailmagazin-76/

 

 

 

 

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人生は体験し、喜び楽しむためにある。

だから人生、喜び楽しんだもん勝ち^^

 

 

 

 

 

 

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今日も素敵な一日を！

あなたが輝く生き方のお手伝い

パーソナルジュエリスト

佐瑠女まき