「水出し」に注意☆

先日、無知から怖い思いをしました。

夏の間はずっと麦茶を飲んでいて

それをお客様にもお出ししていましたが、

さすがに日々冷え込んでくるこの季節になると

温かい飲み物が欲しくなります。

そこで紅茶やハーブティー、

ルイボスティーなど

その日の気分で煎れて楽しんでいました。

ある日、紅茶を飲もうとしたところ、

いただきものの未開封のものを見つけました

フルーツのフレーバーティーだったので

美味しそうと迷わず飲むことに。

１袋に２０回分（パック）入っていて

３日間くらい楽しみました。

・・・で、５日くらいたってから

もの凄い頻尿になったんです。

私は元々、あまりトイレに行かない人間でして、

学生の頃は友人が学校内でトイレに行っている姿を

見たことがない、と言うほど。

さすがにこの年になるとそうもいかなくなりましたが

それでも日に４～５回程度だったのです。

それが、急に２時間おきの尿意。

明らかにおかしい。

最初は膀胱炎になったのか？と思いました。

２０代の頃は頻発していたので。

でも残尿感も痛みも無いし、血尿も出ていない。

変だ、おかしい。

膀胱炎の症状がひどくなるようなら病院に行こう、

それまでは水分を多めに取りながら様子見だ、と。

でも症状は変わることはなく

２時間おきの尿意だけが続きました。

本当に２時間しか持たないんですよ・・・

１日８回以上のトイレが頻尿の目安に

なるらしいのですが（ネットで調べました）、

２時間おきだと８回どころではありません。

おまけに夜間寝ている間にも

尿意で目が覚め、安眠できません。

歳のせいか？とも思いますが

それにしては急すぎます。

何かおかしい。

何か原因があるのでは？と

考えていた時、ふと思いついたのが

あのフレーバーティーでした。

思えばフレーバーティーを飲み始めたのと

頻尿が起こり始めた時期が逼迫しています！

そこでよくよくパッケージを確認してみると・・・

何と私が飲んでいたのは

「水出し」用だったんです。

しかも１リットル用と書いてある

それを私は普通のティーバッグと同じように

ティーポットに入れて飲んでいたのです。

ものすごく濃い紅茶、

つまり高濃度のカフェインをたくさん

摂ってしまっていたのです。

だから頻尿になっていたんですね。

ホントにバカというか、

気づかずに飲み続けていたらどうなっていたか・・・

考えたら怖くなります。

ちなみに、それに気が付いてから

紅茶やコーヒー、緑茶など

カフェインをふくむ飲み物を絶ったところ、

３日目くらいで頻尿は無事収まりました。

体内のカフェインが排出されたのでしょう。

気が付かなかったこととはいえ、

本当に背筋が寒くなる体験をしました。

皆さんは私のようなおバカなことは

しないと思いますが、

くれぐれも「水出し用」のお茶類は

そのまま煎れて飲まないよう、

ご注意ください。

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