社員と温泉旅行へ行った夫は

           午前11時頃に帰って来ました


旅行といっても

車で1時間ほどの瀬波温泉ですが。。

しかし!

お土産一つ買って来ない夫


私は台風の接近で片づけた植木鉢を

元の位置に戻したり

庭掃除をして小腹が空いていたところなのに

温泉まんじゅうくらい買ってきてほしかったな!




午後から月1回の内科へ定期受診へ行ってきました

9月の血液検査の結果を渡され

週一の禁酒日の効果が出ていますよ♪

って。。。

やっぱり数値が下がっていると嬉しいです



6月の結果                 9月の結果
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6月の結果            6月の結果
IMG_3954 IMG_3955















週一の時もあるし

10日に1回の時もあったけど

とにかく禁酒日を作る事が大事だと思いました👌




今夜は坦坦鍋です


がっ!

デジカメの調子が悪くて

画像が取れておりませんでした


                     ( ̄▽ ̄;)!!ガーン



今晩も美味しく
 いっただきまーす (´▽`)




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昨日の画像です


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