お疲れ様です!!
朝晩めっきり冷え込んできましたね。
マウスをクリックする指先も冷たい・・・(暖房はまだなしでいける・・・! たまにつけてるけど(笑))
さて、
私、春頃からダイエットをしていまして・・・。
・・・お腹がね・・・!
中年太りです。気になります(´Д⊂ヽ
そんなわけでダイエットの話↓
予定では今頃ナイスバディーをひけらかしている頃だったのに、いまだムスコに「横綱!」と呼ばれているのは何故だろう・・・。
実際には少し、お腹のポッコリ感は減りました(笑)
思ったよりは減ってないな・・・ってだけで・・・
1年ぐらいかけて減らしていく感じなのかもですね〜。
ムスコが小学生の頃は
割とすぐにお腹ぺたんこになっていたのですが
(その頃やっていたのは糖質制限ダイエット)
やはり年ですね〜。
食べる量は格段に減っているんですけどね(;゚∀゚)
ちなみに
ネットで見ていたのはDaiGoさんの動画です。
メンタリストのね・・・。
テレビで見ていた頃はそんなに好きじゃなかったんですが
動画見たら
「この人、おもろい!」
ってなりました。
プチ断食とか卵のお話、詳しく解説しているので
気になった方は動画覗いてみると良いかもです〜。
あ、
プチ断食は今もゆるくやってますよ(笑)
ではまた〜(^.^)/~~~
似顔絵描きます(ΦωΦ)フフフ・・・
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