おはようございます^^
予報通り、寒い!先週末から急に冷え込み・・・油断した格好(ペラっとした)で外に出ると、凍えるかと思いました。
さて、今日はれんこん入りで食感が楽しい鶏団子を使って、すき焼き風にしてみました♩
すき焼きといえば牛肉だけど、鶏団子で作るとヘルシーだしお財布にも嬉しい〜♡
野菜はなんでも!白菜とか春菊とか、ネギとか。
あとは、糸こんにゃくとかしらたきでも!すき焼きに入れるようなものがあればそれで大丈夫です。
溶き卵につけて、いただきます〜^^
鶏れんこん団子は、多めにできますので、お味噌汁やお鍋にもご活用いただけますよ♩(冷凍もできるから♡)
鶏れんこん団子と春菊のすき焼き風
<材料> 2~3人分
a鶏ひき肉・・・400g
aれんこん(0.3cm角に)・・・200g
a薄力粉・・・2/3カップ
a卵・・・1個
a生姜(すりおろし)・・・大さじ2
a酒・・・大さじ2
a醤油・・・小さじ1
a塩・・・小さじ1/3
☆白菜(一口大)・・・2~3枚
☆ネギ(斜め切り)・・・1本
☆焼き豆腐(一口大)・・・1丁
☆春菊(5cm幅)・・・3~4株 (後は、キノコ類やしらたきなどもお好みで)
A水、酒・・・各1/2カップ
A醤油・・・50ml
A砂糖・・・大さじ2
<作り方> 調理時間 30分
①ボウルにaを合わせ、しっかり混ぜる。
②鍋に沸かした湯に、親指と人差し指の間から直径3cmほどになるように絞り出し、茹でる。アクを取り除き、浮いて来たら取り出す。(煮汁はスープとして使えますよ♩)
③フライパンやすき焼き鍋に、Aを煮立たせる。春菊以外の材料を入れて煮込む。
④火が通ったら、春菊を入れて完成。※春菊は火を通しすぎないように。
☆お好みで、溶き卵につけてお召し上がりください^^
先週は、寒い〜夜に忘年会がありまして・・参加してきました!
韓国料理〜!
まだ、焼いてないのにビールの減りが・・♡
この後、サムギョプサルが焼きあがりまして、
サニーレタスに巻いて、いっぱい食べました〜
チヂミやチャプチェ、キムチなどいろいろ食べたけどこのプデチゲってお鍋。
ウインナーとか餃子とか入っていて、上にはとろけるチーズが・・・中には乾麺が。
これが、こうなるんだけど。
四十路には、重いね・・コレ(´・Д・)」
食べても食べても乾麺膨らむ。なかなか減らなくて笑ったわ〜
ここは、二十代の人たちに頑張ってもらい完食したんやけど、なんと〆というもんがあって、こちらは雑炊に・・
サムギョプサルはビビンパに!!
ものすごい量を食べ、苦しくてビールは三杯しかのめへんかったわ〜(飲み放題ってやつやったのに)
とパパに不満気に話すと、90分でビールのジョッキ3杯やったら、まぁいい感じや。と、しっかり呑んで食べてきている!と、やんわり言われました。
そんな感じで、仕事納めまでラスト3週間。
今年もバタバタしてましたが、なんとか無事に頑張れたー^^
楽しい忘年会でした!
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