今日はタッチフォーヘルスLevel3の
オンラインクラス開催でした‼️
オンラインだとやはりセルフケアになるわけで。
とにかく見つめる。
見つめればいいのかといえば、
確かにそうなんだけれども
当てずっぽうや決めつけで
テクニックを使ったって
身体は答えてくれない。
だから一つ一つ丁寧に聞く。
一つ一つ確認しながら進んでみる。
予想外のテクニックで変化する身体を
ただ感じる時間。
公式クラスは
とても贅沢な時間。
本日もありがとうございました‼️
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加藤さつき
・タッチフォーヘルスインストラクター
（タッチフォーヘルストレーナー候補生）
・禅カウンセラー
愛知岐阜三重など東海地方を中心に活動中。
全国各地への出張も承ります。
Mail：touch@carrykinesi.com
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