涼しかった昨日は

アーシング✴

地面と繋がり、いらなくなったエネルギーを大地に返して地球の大きな愛を体に入れ直す。

まぁ、要するにレジャーシートをひいては座ればいいですね😆

夏の暑い間は、これが出来なくて、やっと昨日はゆっくり座れました💕

たった、座るということだけだけど、少しだけ、

地球に返して地球にもらう

そう意識して座ってみて気持ちよさを味わってみるのもいいかも✨

これからの季節に

ぴったりな

簡単ワークですね。