安藤先生 9名(内合宿1名)
1)正面打ち四ヶ条抑え(一)
>四ヶ条をあてがう位置に注意
人差し指の付け根が受けの脈部にあたるように
>初めから強く握らない。
はじめは軽く持ち出ながら締める。
>前膝を曲げ腰を少しひねり下へ向け
受けの肩が落ちるように前進しながら締める。
2)正面打ち四ヶ条抑え(二)
>制してから回るのでなく、回りながら制する。
先に制しようとすると相手が構えて力がぶつかる。
3)正面打ち小手返し(二)
>受けの手を引っ張って崩そうとしない。
引っ張ると嫌がる。
腋に空間を作り手は軽く引っ掛けて前進し体勢で崩す。
>前膝を曲げ腰を少しひねり下へ向け
力を流しながら大きく回転して小手を返す。
>反対の手で小手を押さない。なでるように返す。
4)正面打ち小手返し 外よけ
>止めない。自分から出て流れを作る。
>ぐーーっと低く出ることでそのあとの体勢も低くなる。