ステファニー先生 6名（内合宿1名）
１）片手持ち四方投げ（二）
＞回転する際、前足を動かさないように注意。
体勢を低くして受けを十分に崩す。
＞重心を早く移動しない。重心を前足に残して向きを変え
重心を移動しながら切り下し受けを反らせる。
＞投げる際は腰をやや開いてぶつからないように投げる。
２）半身半立ち片手持ち四方投げ（一）
＞向きを変えるときに腕を伸ばさない。
軽く曲げた形で受けを反らせる。
＞投げる際に両ひざを出すタイミングをそろえる。
投げてから後ろ足を引き付けるのでなく
後ろ足を引き付けながら投げる。
３）正面打ち四方投げ 応用
＞回転して正面打ちを捌き、受けの手を引っ掛け
後ろ足を少し後ろへずらしながら当身を入れ
腰をひねりながら後ろ足を踏み込み向きを変え
前進して投げ、当身。
＞後ろ足をずらすところで体勢を落とし抑えを効かせ
後ろ足を踏み込みながら受けが回るように誘導する。
４）正面打ち四方投げ崩し～くぐる技
＞３）でそのまま投げ、立ち上がってくるところで
くぐる。
５）演武稽古
それぞれ分かれて演武大会の稽古をしました。
Ａ田さん、Ｋ須さん 朝クラス団体演武稽古
Ｌさん、Ｋ井さん 競技演武稽古
Ｏ野さん、篠原 シニアクラス団体演武稽古
