麹をつかって梅酵素ドリンクを仕込んでみました。
酵素ドリンクは普通、白砂糖を梅と同量に使用します。
それは梅にある酵母菌が砂糖を餌に発酵を進めるからですが、
白砂糖のことを学べば学ぶほど使いたくない私
梅酒を仕込んだりする時に使用する氷砂糖は、
白砂糖のような悪いイメージではなく、
身体の細胞へ潤いを与えたりとか、
悪い効能がすくなかったので、
初のチャレンジ、
梅、米麹、氷砂糖で仕込んでみました。
またレポしますね。
私達の世代は甘味も欲しいけど、
糖の取り方が代謝を落としたりするので、
要注意⁉️
おなかやせメソッド体験会で体質に合わせてお伝えしていきますね。
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