ひしおレッスン〜中華編〜 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

    「発酵調味料で溜めないおなかとココロ」をつくるクッキングカウンセラー、甘酒先生の伴乃美名です。


「麻婆豆腐が食べたい!」


と言われ、私はずっと麻婆豆腐の素を購入して作っていました。


お料理教室でも「素」を使いたくないから、
習ってきては家族に作りますがいつも残念な結果…



でも、醸せ師になってからは、
中華の素は使わなくても「ひしお」が有れば大丈夫‼️


究極の旨味成分を発揮できる、
塩麹や醤油麹とは格段の差になるのです。


そして、ひしおを使用しているので、
中華なのに脂くどくないし消化を促進してくれます!


そんなレッスンを開催しました。


麻婆豆腐、スーラータン、油淋鶏風、ピーマンとパプリカの和物、(おまけに水キムチ)


このメニューはいつも何か一言ある主人も、
美味しいって食べてくれます。


今回で5回レッスンが終了しました。
みなさん、初めはこれで大丈夫?
こんな使い方で良かったですか?

と言われていたのに、
今では「いつもひしおちゃんを使ってます」
って言われるまでに変わられます。

「これさえ有れば、無限にキュウリが食べられるんだよー」とか教えていただいたりと嬉しい限りです。

お終いだとなんか寂しい感じがしますが、
いつでもお待ちしてます(笑)


こんなひしおを仕込んで活用してみませんか?

次回は9月3日からスタートします。



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