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そんな皆サマに感謝いたします。
私には、といいますか、
医療従事者には当たり前かと
おもわれますが、、、
ただいま、大流行？というか、世間を世界中を巻き込んで
大騒ぎなコロナヴィールスさん
手洗いの重要性
手洗いの仕方
再確認！
手洗いはきちんとした方法で
手首まで洗い、指の間も洗い、石鹸つけて、流水で洗い流し、
などなど、、
まあ、色々細かく教えられるのですが、、、
それに加えて、、、
私から、、一つ、、、
私がいつも習慣的にしてること
手洗いの後に
水道蛇口や
ドアノブに
直に触れない！
ペーパータオルがあるところはそれを使い水道蛇口をとめたり
ドアノブを包んで開閉したり
ペーパータオルがない時は肘や服なんかで最低限の接触にします。
誰が触ったかわからないし、
菌がまだ付着している
可能性は大❗️
せっかくきちんと手洗いしても菌がついたところ触ったら
元もこもありません。
その手に菌をつけてしまう。
誰からのかわからない菌を、、
だから、公共の場では手洗いをしたら、その後どこにも
直接触れない。
石鹸手洗いが重要だし、石鹸がないなら、アルコール消毒薬、
だが、それだけでなく、手洗いした後にきちんと周りに触れないようにしてください。
それが非常に重要だと私は考えてます。
私は長くがん病棟で勤務していたため、感染しない、させない医療従事者の感染対策を指導されたり、指導したり、、
もう何年も風邪らしい風邪は引いてないかも、、
まあ、心が弱り、免疫力落ちてたときは風邪ひいたりしてましたが、、
対策をきちんとしても、心と体は繋がっていて、ストレス溜めたりして免疫力落ちてたりするとすぐ感染症にかかったりします。だから、ストレスを溜めないことも非常に重要！
以上、私が今回のコロナさんで気がついたことです。
手洗いをする
手洗い後は何にも直接触れない
ストレスを溜めない
以上❣️
写真はネットからお借りしました。
私のウェブログを訪問してくださりありがとうございます。はじめましての方は、自己紹介をお読みください。私ってこういう人だと、、
自己紹介のリンク 2019年版
西オーストラリア州はパースに生息中のシンママリリー。
日本、オーストラリア両国で
0.自由人
1. シンママ
2.ナース
3.労働安全衛生管理士
4.評価訓練士
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7. ネイルアーティスト
メイクアップアーティスト
ヘアースタイリスト
8.大学院生？
7足？8足の草鞋？はいて、、
超忙しい？日々の生活、 日本との違い、日々のなにげないことを書いてます。
数年以内に精神科専門のナースプラクティショナーの資格を取得し、心の病気の方々へ可能な限りの治療/援助/看護を画策中。ぜひ、読んでね。
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