昨日は当ジムにおいて
日本トレーニング指導者協会JATI
中国・四国支部
第29回ワークショップ
無事終了いたしました
有賀雅史先生
(JATI副理事長、帝京科学大学教授)
をお迎えして、
「体性感覚から
アプローチするトレーニング」
・筋力トレーニング再考
・傷害予防とハードワーク
・ウィトルウィウスの人体サークル
・構造〜機能〜パワー
・中枢から末梢
・体幹から四肢
・筋力トレーニングの意義 など、
科学的検証結果の
情報から
実技を随時交えて
受講者の皆様にも
体験していただきました。
体性感覚からアプローチして
動きの変化に驚きの
連続だったかと思います
原理原則から具体的なアプローチ
すぐに使える内容でした
また、
午後にはご多忙の中、
JATI参与の井上力先生ご夫妻が、
お立ち寄り下さいました
ご参加頂きました皆様に
心より御礼申し上げます。
ありがとうございました
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
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10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)
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