昨日の
小学生のトレーニング
ミニハードルを準備して
指示した言葉は
「カッコよくコレ跳んでみて」
たったこれだけです。
一生懸命にジャンプして、
だんだんコツをつかんで、
疲れて休憩かと思えば、
自らハードルを持っていきて、
どんどん数を増やしています
そして高さを変えたり、
いろいろアレンジしています
私はちょっとだけ声がけして
ほぼ見守るのみ
強制されず、
プログラムを
自ら考え工夫して、
遊び感覚で
楽しみながら
ちょっと難しいにチャレンジ
コツをつかんで
どんどん良くなります
子どものトレーニングの
基本は遊びの中での運動体験
楽しかったら、
面白かったら、
いくらでもやるんですよね
子どもの運動能力向上は
BB Activation に
ご相談ください
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
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10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)
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