昨晩の仕事帰りの
40代男性2名
おじさんズ Training
初対面のお二人ですが
ほぼ同じプログラムです。
お互いに
ライバルのようで
同士のような
仕事帰りの疲れを
感じさせないくらい
息を切らせ
顔を紅潮させ
汗をかきながら
全力で
頑張っていました
筋力低下が大きくなる40歳代
しかし、
努力次第で
筋力強化できます
男性も女性も
今からでも遅くありませんよ
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
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10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)
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