昨晩は、
高松市牟礼総合体育館において、
申込開始から
2日間で満席となりました、
めぐみ鍼灸院様主催セミナー
「バスケが上手くなる
身体の使い方!!」
第2弾
講師をつとめさせて頂きました。
参加者の体調確認
検温
手指消毒
3mのソーシャルディスタンス
ドアオープンで換気
コロナ対策も徹底されていた中で
セミナー実施
内容は
・パワーポジション
・ヒップヒンジ
・ジャンプ&力積
・スプリットステップスタート
・抜重スタート
・アクティブシンアングル&加速
・ネガティブシンアングル&減速
・方向転換
・パワーカット
・スピードカット など
コツをつかむと
動きは変わります。
参加者の皆様の
動きはやればやるほど
良くなっていました
参加者の皆様
運営に携わって頂いた方々に
心より御礼申し上げます
第3弾も開催決定
10月18日(日)19:00〜21:00
高松市香川総合体育館
次回もよろしくお願い申し上げます
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
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