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【中2男子お弁当】 年長さんはおにぎり弁当。節約したおかずの分は献金します✨ でも栄養面で心配なので、おだしたっぷり自家製醤油に自然塩でごはんを炊きおにぎりにしました。 長男のお弁当にも。 ニラたま 豚とナスの炒めもの 肉厚のしいたけが大地の会から届いたので焼いて少しお醤油をたらしました☺ #発酵食 #ズボラ天然生活 #西東京市 #オーガニック #お弁当 #玄米 #自然栽培 #無農薬 #発酵ライフ #腸活 #セルフケア #腸内環境 #無添加 #常備菜 #発酵教室 #時短 #作り置き #ナチュラルライフ #海外発酵ワークショップ #唐木るみ #自然療法 #安心安全 #子育て

ズボラ天然生活　唐木るみ(@krumi10)がシェアした投稿 - 2019年Dec月3日pm8時38分PST