何か嫌なことがあったり
人に何か言われたり
何かうまくいかなかったりして
落ち込む！
というとき
実は理由は、
誰かに何か言われたことでも
うまくいかなかったことでも
ありません。
これもまた
逆から見ると
わかりやすい。
自分の自分への評価が
「私はできない」
「私には無理」
「私は無力」
みたいな設定になっていて、
「落ち込む」が
宇宙へのオーダーに
なっているんです。
そう、
落ち込むという
オーダーを宇宙がはりきって
「よーし！
かなえてやるからな」
と腕まくり。
宇宙はどんなことにでも
YESとしか言ってくれませんから。
だから、
嫌なことを言われたり
何かできごとがおきたり
するわけです。
そして、その「何か」に
「落ち込む」という結果をつける。
落ち込むために
起きている。
だから、今すぐ
オーダーを変えてみましょう。
そして、
どんなことが起きても
「機嫌は自分で整える」
と決めて、上機嫌でいる努力を。
落ち込むのも口ぐせとおなじ。
「私は、マイナスの言葉や
出来事に左右されません」
って決める。
人も、久しくご機嫌でいないと
ご機嫌でいる方法を
忘れてしまいますからー。笑
しばらく意識して過ごしてみてください。
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