何度も何度も書いていますが、
個人的には、パラグライダーの基本は
テイクオフとランディング
だと思っています。
安全に飛ぶためには、安全に離陸することが大事。
安全に次のフライトにつなげるためには、安全に着陸することが大事。
そんなわけで、先日立ち上げ練習の動画を撮ってもらい、
自分のテイクオフがどんなもんなのかを見てみました
昔に比べると落ち着いてコントロールできるようになっているものの、
加速時の動きがいまひとつスムーズにできません。
下方向に加重をするのだとわかっていても、
ついつい前に出てしまうんですよねぇ…
実はこれ、みんなで動画を撮りあって、
後でビデオアナライシスしたのです。
自分のを見るのも大事だけれど、
普段「見ている」はずの他の人のテイクオフも
ビデオで見返すと、いろいろ発見
するところが。
「こうすれば良い」や、
「こうすると良くない」や、
「自分ではこうしているつもりだけれど、実はできてなかった」という気づき。
たまにはこうやって見返すことで、上達につながる、と思っています。
ドイツにいた頃、自分では落ち着いてテイクオフしているつもりが
ビデオで見るとすっごい急いでたりしたものです
教えてくれたドイツのスクールに感謝！
スポーツでもお仕事でも勉強でも、「振り返り」って大事！
「○○してるつもり」じゃ先に進めません～～