ヨグマタ相川圭子著 宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」 頁27に、『人は、自分の心の考えを信じ、自分は体だと思い、心だと思い、頑張っています。
本当は頑張らなくても、根源の存在が、愛と知恵によって、すべてをうまく導いてくれます。
素直にそれにしたがっていけばよいのです。
つまり、体をコントロールしてるのは心ですが、さらにその心を生がしめているのが源の存在です。
そうした真理を知り、人がどのように生きていけばよいのかということを正しく理解し、正しい存在につながって、揺れることなく、生きることを楽にしていくころができるのです。』とある。
自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまう。
そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。
やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。
エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。
豊かな自分で在り続けることで、目の前の現象に振り回されることなく、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになっていく。
悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていくのだね。
今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。
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宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」 今を生きるための、ヨガと仏陀とキリストの教え [ ヨグマタ相川圭子 ]
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