◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

「干渉しずぎは人を駄目にする」

 心の扉メンタルカウンセリング横浜 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ

にほんブログ村

↑応援クリックお願いします。

 

 

「言葉」というものには

沢山の影響力がある。

 

その中でも

人の精神面に与える

影響力がすごい。

 

たとえば

マイナスの言葉は

 

人の精神面に悪い

影響を与える。

 

悪口を言われたり

批判をされたりすると

嫌な気持ちになり

落ち込んだりする。

 

その悪い影響のために

人によっては

 

自分はダメ人間だと

思い込み、

自分の命までおとして

しまう人もいる。

 

「言葉」は

マイナスの言葉もあれば

プラスの言葉もある。

 

人はどちらかと言うと

プラスの言葉より

マイナスの言葉をよく使う。

 

でも、それはよくない。

 

自分の心が落ち込んで

いるのに

マイナスの言葉を言ったら

どんどん落ち込む。

 

自分を追い詰めているのは

人ではなく自分になる。

 

たとえ、人から

悪口を言われようが

批判されようが

 

落ち込んだ心理状態の

ままに

していてはいけないのだ。

 

自分自身で

プラスの言葉を言い聞かせる

ことによって

落ち込んだ心理状態から

プラスの心理状態へと

改善していくことができる。

 

そのプラスの言葉が

 

「自分を褒める」こと

「自分を励ます」ことなのだ。

 

どのような褒め方でも

どのような励まし方でも

かまわない。

 

自分が一番好きな言葉を

使って「褒めたり・励ましたり」

することが大切なのだ。

 

日本人は

「褒める」ことがとても苦手。

 

でも、誰のためではない。

自分のために

「褒める・励ます」を

今日からしてほしい。

 

 

 

  
心理カウンセラー ブログラキングへ
↑人気ブログランキングに参加しています。

   

 

 

 

あなたに合ったカウンセラーの選び方カウンセリングを受けてみましょうカウンセリングの方法・流れカウンセリングの料金・相場カウンセリングを初めて受ける方へお客様からよく頂くご質問(Q&A)ご質問・ご相談・ご予約は全国対応24時間OK