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「笑顔で一日いよう」
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日本人に強い傾向だが
苦手な人がいても
好きになれなければ
いけないという
思い込みがある。
その感情の裏には
二つの心の動きある。
一つは同調圧力
みんなが仲良く
しているから
自分も仲良く
しなければいけない。
自分だけ
苦手意識を持って
いるのは何か自分に
問題があるのでは
ないか？と
このような
みんなと同じでなければ
ならないと考えてしまう。
もう一つは
承認欲求です。
「みんなから好かれたい。
誰からも嫌われたくない。
一人でも苦手な人が
いる状態が怖い」と
いうような
みんなから認められたいと
いう強制観念。
人はそれぞれ違って
当然なので
みんなと同じにしようと
するのは無理がある。
世界中探しても
今まで出会った全ての
人と仲良くしている
人はいない。
全ての人を好きに
なるのは無謀な
ゴールでしかないので
そのゴールを目指すのは
やめよう。
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