こんばんは、小林です。

栄養士の資格と経験を活かして夢を叶えたい人へ、

初めての起業・自立をサポートしています。

自分に♡いいね！してますか？

♡いいね！と毎日自分へエール送ってますか？

最近、心屋仁之助さんの本に出会い

いいな～と思ったのが

不安にも悲しみにも「いいね」と言おう

心屋仁之助さんの本は温かさがあふれていて

励まされるメッセージがいっぱい。

メンバーのIさんが

心屋さんが大好きって言っていたのがよくわかる。

さて

そのページには

と、自分自身で選ぶ自由を手に入れなさい。

ということを書いていました。

あなたの

今、悩み困っていることに

もしかしたら

「もう、いいよね。私」

する時ではないかな？と思うのです。

栄養士さん達は

まじめで一生懸命仕事をします。

人の分まで自分の責任の範囲ならそれもやりますよね。

家庭でも

栄養士の自分なので家族の食事も一生けんめいでは・・・

でもね

それじゃすり減ってしまう。

次へのステージへ踏み出す余力すら残っていない。

サポートさせていただくと

毎日10分すら時間がとれない人も多いのです。

最初に自分を大事にして欲しい。

「もう、いいよね。私」

と、自分へ向けて声をかけてあげてみて。

もう十分がんばった！そろそろもういいよね！

次は自分らしく生きて行こうよ♡

ではまた明日お会いしましょう。

ご質問・ご相談はお気軽にどうぞ！

お問い合わせからお願いします。

必ずお返事いたします。

小林裕子