毛穴からの開きには敏感な私ですが、
毛穴にも種類があって、
すり鉢毛穴という種類があります。
友達が毛穴が目立つ事で悩んでいて、
彼女の毛穴を見てみると、
毛穴は開いているけど詰まりはないんです。
たるみ毛穴でもなさそうだしなーと感じました。
そこからいろいろと調べてみると、
すり鉢毛穴という事が判明。
肌の状態によっては、
皮膚科で診てもらわないと、
悪化してしまう事もあるようです。
どのようにすり鉢毛穴を改善していけばいいか、
調べてみたのでご紹介します。
すり鉢毛穴ってどんな毛穴?
すり鉢毛穴とは、
お肌がたるんで毛穴が開いている、
たるみ毛穴ではなく、
お肌にハリがあっても毛穴が開いている状態で、
すり鉢状に凹んでいる毛穴を、
すり鉢毛穴と呼びます。
例えると、みかんのような肌に
なってしまっている状態です。
また、毛穴周りの皮膚が
炎症を起こしている場合もあり、
毛穴周りの皮膚に赤みがある事もあります。
すり鉢毛穴になりやすい場所は
ほっぺが多いと言われるんですが、
鼻にできてしまう人もいます。
すり鉢毛穴になる原因は?
お肌にハリがあるのに、
何で毛穴が開いてしまうのでしょうか?
ハリがあっても毛穴が開いてしま原因は、
いくつかあるのですが、
今回はすり鉢毛穴について、お伝えしていきますね。
すり鉢毛穴は、ターンオーバーの乱れから、
古い角質や皮脂がお肌に残ってしまいます。
古い角質や皮脂が
お肌に残ってしまっている状態だと、
正常にターンオーバーが出来なくなり、
お肌が硬くなってしまいます。
その状態から乾燥して、
毛穴が開いたままになってしまうんです。
そして皮脂の酸化により、肌荒れを起こしてしまい、
肌荒れが続くと
毛穴の出口が広がってしまうのです。
すり鉢毛穴を改善するには?
すり鉢毛穴を改善するには、
まずターンオーバーを元に戻す事が
大事になってきます。
ターンオーバーを改善する準備段階は、
肌を保湿する事です。
乾燥しているお肌は、
ダメージからお肌を守る為に、
皮脂をたくさん出します。
皮脂がたくさん出てしまうと皮脂が酸化して、
肌荒れを起こしてしまうので、
皮脂を出さない事がとっても大事なんです。
保湿化粧水で保湿をしっかりして、
乳液でフタをすれば、
余分な皮脂が出なくなっていきます。
乾燥しづらくなってくると、
肌のターンオーバーは
徐々に乱れなくなっていきます。
ターンオーバーの乱れは乾燥が原因だけではなく、
- 紫外線
- 睡眠不足
- 食生活の乱れ
- タバコやお酒
- ストレス
- ホルモンバランスの乱れ
- 無理なダイエット
などの様々な原因もあります。
肌の保湿で、肌が乾燥しなくなってきたら、
他の原因も疑ってみるといいですよ。
赤みのあるすり鉢毛穴は皮膚科で相談
すり鉢毛穴の中には、
皮膚が赤くなってしまって、
炎症を起こしている場合もあります。
自分で保湿ケアをしていても、改善しない場合は、
皮膚科で診てもらう事をオススメします。
皮膚科に行くと、肌の状態をきちんと診てくれて、
肌に合った処方をしてくれたり、
皮膚科でしか買えないスキンケアもあります。
自分似合うかわからないスキンケアを選ぶより、
医師の目から見た、
肌に合ったスキンケアに出会えるかもしれません。
すり鉢毛穴を改善するポイント
- ハリがあっても凹んで見えてしまうのがすり鉢毛穴。ターンオーバーの乱れと乾燥が原因。
- 乾燥により皮脂がたくさん出て、皮脂が酸化して肌荒れを起こしてしまい、毛穴が目立ってしまう。
- すり鉢毛穴を改善する為には、ターンオーバーの乱れを戻す事でまず肌の保湿を。お肌が潤えばターンオーバーが正常になりやすい。
- 赤みがあるすり鉢毛穴は、炎症を起こしているので、皮膚科に相談してみる。
友達にこのことを教えてあげると、
「赤みがあるから、皮膚科へ行ってみる!」
と言って、皮膚科に行ってきたみたいです。
皮膚科では、乾燥しないように
軟膏を処方されたらしく
「軟膏を塗っていたら少しずつ赤みが取れてきて、
乾燥しづらくなったから、このまま続けてみる」
と言っていました。
私は肌荒れで皮膚科に行った事がないのですが、
肌荒れがなかなか治らない時は、
皮膚科で診てもらうものありだなー、
なんて思いました。
ケアが間違っていて
治らないのもストレスになりますもんね。
この事を教えてくれた友達に感謝です。
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【Writer’s Profile】
Name:みつえ
Skin Types:混合肌
Profile:元美容師、子持ちのの主婦ライターです。以前、エステが併設されていた美容室に勤めていました。オイリー肌だと思っていた自分の肌が乾燥も含まれた混合肌だという事を知って、自分が思っている肌だとかって思って、ケアしたら良くなるものも、良くならないなと実感しました。これをやったら良くなった！という体験やこうしたら良くなるよ！っていえる情報を発信していけたらと思っています。よろしくお願いします。
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【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】
.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。.
毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。
彼女の毛穴なんて
男性は気にしてないんじゃない？
そう思う方もいるかもしれません。
私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。
思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、
ニキビあとにも
悩んでいましたし、
Tゾーンのテカリも酷く
毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。
ある日、
女子会をしていたら
友人が
「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」
という相談をしてきました。
他のみんなは
『何その彼氏、最低ー』
『まじデリカシー無い』
などと
友人の彼氏を非難していましたが、
私は、その話を聞いて
めちゃくちゃショックを受けていました。
友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、
私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、
私の彼氏も
言わないだけで
実は私の毛穴見てるのかも、、、
そう思い、
ゾッとしました。
友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。
そして、私も
毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。
あの時は本当に辛かったです。
それからというもの、
私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、
何をやっても一時的で
全く良くなりませんでした。
エステや医療に頼る
お金は無いし
私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？
もう一生このままなの？
こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、
そう思い、絶望していました。
しかしあることがきっかけで
今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり
毛穴のコンプレックスから解放されました!
毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。
今は毎日が幸せです。
そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。
本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。
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