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無理矢理ポジティブでいなくてはいけないと、
思ってしまうことはありますか？
ネガティヴな思いを、
すべて取り除かなくてはいけないと、
取り除けない自分に落ち込むことはないでしょうか。
ポジティブさであれ、
ネガティブさであれ、
無理にその状態にしようと思った段階で、
そこにストレスが発生してしまうので、
ポジティブはポジティブではなくなってしまうし、
ネガティブは益々ネガティブになってしまいます。
“いまいちポジティブになれないなぁ“
“どうしてもこの件に関してはネガティブなのよね“
そんな感じで
まずは今の自分を受け止めてあげること。
そうすることで、
あなたの中のもう一人のあなた。
心からポジティブになれないあなたの緊張感がほどけて、
少し気持ちが楽になると思います。
そこから徐々に気持ちが上がっていくのだと思いますよ。
まずは今のちょっとネガティブなあなたを、
認めてあげましょう。
これはある日の天界からのメッセージ。
どんなあなたもあなたです
愛すべきあなたです
あなたがあなたを受け入れることが
あなたの魂が一番喜ぶことなのです
今日はどうですか？
ちょっとネガティブなモヤモヤが、
心の中に残っていたりしますか？
そんな日もある、
だって一生懸命に生きてるんだから、
モヤる日だってあるよって、
ちょっとモヤってるもう一人のあなたに、
声をかけてあげてください。
ふっと肩の力が抜けるかもしれません。
今日も一日中お疲れ様でした。
おやすみなさい🌙
また明日。
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