こんにちは～、まえだあきこです。
ここ２・３日は暖かくて、ワンコのお散歩が長くなりがち
真っ青な空を見上げると真っ白な飛行機が飛んでいて
どこへ飛んでいくのかなぁ
なんて無意識に南の島を想像してしまうのでした
ところで、今日は波動とかエネルギーとかについて
私の気づきを言語化してみようと思います。
「波動」とか「エネルギー」って言葉は日常的に
使ったり、耳にすることがあると思うけど
私はどちらも同じものだと考えています。
ネガティヴな気持ちとか、思考が浮かんでくる時って
波動が下がってる時なんですよね。
そもそも波動はいつも同じじゃないもので
一日のうちでも上がったり下がったりするもの。
人間だから感情があって当たり前ですね。
実は私、ここんとこ、ネガティヴな思考で
どーんっ
と落ちちゃう気分が多くありました。
「なんか、もう、消えたい」みたいな
でも、宇宙の法則を実践するようになってから
そんな落ちた自分を客観的に見られるんで
そんな自分に気付いたら
ネガティヴから脱出するための行動をとる
ようにしています。
↓↓↓↓
１.気分良くいる
２.変化を与える
行動するのは、たった２つだけ。
１.気分良くいるって何をするか？
自分が好きな事をするだけです。
私は、ワンコをなでまわす、キャラメルマキアートを飲む
瞑想する、お風呂に入る、好きな音楽を聴く・・・
２.変化を与えるってどうゆうこと？
いつもとは違うことをやってみる。
私は、駅まで行く道順を変える、部屋のプチ模様替え
ワンコのお散歩コースを変える、または逆向きに歩く・・・
とっても簡単でしょ？
今、すぐに出来ることからやればいいのです
それにとても、どうしてこんなにネガティヴなの？
自分なりに調べてみたんですよね
すると・・・
波動は上がる前には必ず落ちる
のが「波動の法則」らしいことが判ったんです
ってことは・・・
私の波動はこれから上がるんじゃん
波動は下がった分だけ上がる
上がった分だけ下がるとも言えます
おぉぉ～、波動の幅が広がるということ
え、マジで
めっちゃワクワクするわ～
めっちゃ感情が落ちちゃった時は
ネガティヴにどっぷりハマらずに
視点を変えてみると
ポジティヴなことに思えてくるんですね
では、また～
良かったらLINE登録お願いします♪
↓↓↓↓↓↓
いいなと思ったらポチッとお願いします。
