12月16日に食べたもの
朝食
サラダ
大豆もやしのツナ和え
卵焼き
ヨーグルト
昼食
雑炊（鶏ハム・えのき・カブの葉）
煮卵
サラダ
夕食
おからハンバーグきのこソース
山芋入り豆腐
焼きいか
ほうれん草胡麻和え
蒟蒻の煮物
人参の葉と油揚げの煮物
（３人分です）
夕食を食べないと思っていた娘が、急遽食べることに。
なので魚好きの娘に鯖の味噌煮を譲って、
私は作りおきで冷凍庫にあったおからハンバーグを食べました。
きらりの気ままな日々。。。 
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