ソラマメを収穫しました。
朝食
昼食
麺はコレを使いました。
間食
夕食
家族で取り分けたもの
おからパウダー入りヨーグルト
糸寒天入りお味噌汁
もち麦ごはんとスーパー大麦バーリーマックスしらすのせ
レタス
春菊
こごみ
チーズ
フランクフルト
コーヒー
冷やし中華
冷やし中華大好きなので、コレは使えるわ🤗
低糖質アイスミックスパウダーと豆乳で作ったアイスです。
牛焼肉
レタス
もずく酢と紅大根酢漬け
桜麩入りお吸い物
サバ昆布〆
人参しりしり
焼きソラマメ
こごみ
野菜の中でも特に人参が好きです。
人参は糖質が高いので控えていましたが、やはり食べたい!
久しぶりに人参しりしりを作りました。
食べ過ぎないように気をつけながら、楽しみたいと思います。
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