あなたの薬膳イメージが変わります！

お一人参加、薬膳は初めて！の方大歓迎♡

⚫︎薬膳は手間がかかりそう

⚫︎高そうな食材を使いそう...

⚫︎薬っぽい

と思われがちですが、

身近な食材で簡単に作ることができます。

昔から食材には薬と同じような効能があると考えられてきました。

薬膳の知恵を使って

⚫︎季節や自分の体質、

⚫︎体調に合った食材を組み合わせ、

毎日を健やかに過ごしましょう

※夏の疲れを持ち越さないで

秋の四季薬膳で体を調え冬を迎える準備をしていきましょう。

『秋の四季薬膳』のご予約可能日

2019     

【9月】

9日  月曜   満席  レッスン終了

【10月】

 7日    月曜    満席

 8日    火曜    残2

 9日    水曜    満席

10日   木曜    満席

追加レッスンご希望ありました

以下受講可能日から選択ご予約ください。

かけこみご予約お待ちしています。

10月

16日水曜  残1❗️

17日  木曜

【上記以外レッスン希望日程のご受講は

2名以上〜4名さまでご予約可能！

日程なるべく対応させて頂きますので

早めにお問い合わせ下さい】

是非四季薬膳をお楽しみください。

初めてご受講希望の方は

フォームズから予約お願い致します。

こちらへ   》》》  ★★★

ご都合良い日時にこちらから

お電話にてご連絡させていただきますので、電話番号をご記入欄にお願いしております。

※レッスン日程により10時スタートも可能

【※同日受講生さまの承認要】

※振込み後確認しまして、

  ご受講完了となります！

※ご予約確約後

アクセス他詳細ご連絡させて頂きます。

※自宅サロンにてご了承くださいませ。

🔸他、アレルギー食材、食べれない食材他

何かリクエストありましたらお問い合わせください。

ほほえみCOOKきみこ主宰

小泉喜美子

四季薬膳を学べば

あなただけでなく

ご家族や彼や友人他

大切な人たちの健康維持への

食材選びや

調理方法などにも興味が広がります。

四季薬膳受講された

生徒さまも

『食への意識や視点が変わってきました！』と

喜んでくださっています。

あなたの薬膳のイメージは？

薬膳のイメージが変わります！

⚫︎薬膳とは？   》》》 こちらへ

⚫︎四季薬膳への受講生さまの

ご感想   》》》   こちらへ

日本四季大学

四季薬膳についての過去記事 》》》 こちらへ

自然に添い

健康増進＊健康維持を考え作られた

四季薬膳

薄れつつある日本の素晴らしさを

『四季をテーマにして』作られた

日本の食材を使った四季の薬膳

簡単に調理できる

美味しい料理をご一緒に

作りませんか？

♡アットホームな雰囲気の中での座学&調理なのでお一人での受講参加生徒さまも

サロンでの新しい出会いも

楽しまれておられます