vol.1300
昨夜は令和元年最後の満月
コールドムーン
寒月
などと呼ばれていますが
あなたは観られましたか？
夜空を見上げ探して見ると
寒い夜空にくっきりと見えた時
気持ちも凛としました。
後は日本四季大学にて
四季薬膳認定講師として
中医学を学んでるからか
陰陽説が浮かんできました
※画像はお借りしました
※陰陽思想とは、
この地球上だけにとどまらず、
宇宙もすべて
「陰」と「陽」のバランスでなりたっているという
考えです。
たとえば、
太陽と月
光と陰
天と地
山と海
男と女
相反するものがあり、
お互いがあってこそ存在するという考え。
「万物負陰而抱陽、沖気以為和」
（万物は陰を負いて陽を抱き、沖気以て和を為す）
全てのものは陰と陽を背中合わせに抱えており、
二つを中和させる“気”によって調和を保っている。
「意識的に陰陽のバランスをとれ」
※画像はお借りしました
物事は、
陰が強くなると陽が弱くなり、
陽が強くなると陰が弱くなる。
このバランスが取れているからこそ調和が保たれているのであるから、
「バランスが悪いな」と思ったら調和させなければいけない。
陰陽のバランス」が大事だと、
老子は考えていたようです。
老子は考えていたようです。
頑張ることはいいけれど、
頑張りすぎて無理をしていた頃がありましたが
頑張りすぎて無理をしていた頃がありましたが
今は陰陽のバランスを意識しながら
過ごすように心がけています
師走 と言うと
つい気忙しくなります
そんな12月だからこそ
昨夜見たコールドムーンを見ながら
陰陽バランスの大切さに再度
気づかされた私でした。
68歳になり
リスタートした茶道
阪神大震災の翌年の鎮魂の和太鼓
ずっと気になっていた
この二つのお稽古も
静と動
陰と陽
に当たるかもしれません。
陰陽の法則では、対極するものが常に存在します
光が差すところには影があり、
陰あるところには光あり
（色彩心理学を学んでいた当時に出会えた言葉です）
全てに陰陽併せ持つ と意識し
過ごしていきたいと思った夜でした。
最後までお読み下さり
