2020年春の四季薬膳ご予約についてのご案内 | 神戸市西区*ほほえみきみこの健康美容*薬膳イメージが変わる彩和の薬膳料理教室

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神戸市西区*身近にある食材を使っての和の彩り薬膳料理♡自宅サロン【ほほえみきみこ】主宰*毎日の食から『食養生』へ♡簡単!時短!美味しい!ヘルシーな薬膳がテーマ。あなたの薬膳イメージが変わります!




お知らせ

ただ今新型コロナウィルス感染拡大防止に伴い
レッスンを控えさせていただいております


開催時は又ブログにて
お知らせ致しますので
よろしくお願い致します。








2020 年  春の四季薬膳 

3月は梅




4月は桜の食卓でお待ちしています。








ご予約は受講10日前まで
⚫︎お一人さまご受講も大歓迎♡
⚫︎神戸市内だけでなく
遠方から(高槻、加西、滋賀、姫路、加古川、奈良他)も、お越し頂いております。



レッスン後直ぐご家庭でも
調理していただけるよう

通常2名以上〜4名さまの少人数で
アットホームな
雰囲気の中でのレッスン音譜音譜音譜

調理実習では下準備や調理のコツも交え
座学も分かりやすいとご感想頂いております。




2019 年  春の四季薬膳より撮影













季節の移り変わりに合わせて
私たちの体も変化しています。

日本四季大学監修 春の四季薬膳で
【食養生】しませんか?

旬の食材にはその時期毎に
体に必要なものが多く含まれています。
季節毎に
活用したい食材の話含め

東洋医学の座学と共に
食材の性質や調理法を
少人数2名〜4名で学び楽しむレッスンです。





日本四季大学監修*春の四季薬膳

四季薬膳
座学+調理実習、盛り付け+実食と流れ

我流テーブルコーデですが
食卓も生徒さま達に喜んで頂いております。

合格あなたの薬膳イメージが変わります!






2020年


日本四季大学監修・春の四季薬膳レッスンの

ご受講可能日程からご希望日をお選びください





2020年 4月の【四季薬膳*春の養生】の日程 

注)ご予約は受講日10日前迄に振込み完了で
        確定となります。振込み口座はご予約後に
        他詳細とお知らせいたします。

2020年令和



3月11日(水)🈵


4月6日 (月)🈵
4月7日 (火)
4月8日 (水)残2
4月9日 (木)
4月11日 (土)

           
   の中からご予約希望日をお知らせください。
2名以上からレッスン受講開催いたします。        
                           
   ※2名以上〜4名さま迄の少人数制での運営をしております。キャンセルポリシーをご了承の上ご予約ください。       


キャンセルポリシーは 》》》 こちら


★通常 10時30分〜13時30分
10時20分には
自宅🏠サロンにお越し下さい。

★ご希望スタート時間などは同受講の方々の
同意ありましたら変更可能です。

アレルギー食材がありましたら事前にお知らせ下さい。



⚫︎レッスン料金 5000円+消費税
⚫︎エプロン*マスク*手拭き* 筆記用具を持参ください。
※マスク着用はコロナ対策として使用

⚫︎自宅サロンにて🏠予約後に地図他詳細を
送らせて頂きます。



★初めてご受講の方はフォームズ にて
ご予約下さい。




QRコード


《初めてご受講の方へ》
ご都合良い日時にこちらから

お電話にてご連絡させていただきますので、

電話番号をご記入欄にお願いしております。




★※振込み後確認しまして、

  ご受講完了となります!


🔸キャンセルポリシーあり

♡♡♡


🔸ご予約&お問い合わせをお待ちしております           》》》♡♡♡


ほほえみCOOKきみこ主宰

小泉喜美子




又は
📩
hohoemimake@gmail.com 小泉迄

🔸春の養生法のポイントは、
冬の間にためこんだ不要なものを
体の外へ排出すこと【デトックス】
🔸特に肝の養生
東洋医学でいう『肝』の働きは、西洋医学でいう肝臓の働きと全く同じというわけではなく、肝臓の本来の働きである血液の貯蔵、分配、解毒などのほかに、目や筋肉、情緒のコントロール機能などまで広範囲にわたっています。




 わくわくする食材が並ぶ春!座学+調理+実食
   楽しみながら体調も整えませんか⁉︎






お問い合わせ&ご予約

初めてご受講希望の方は

フォームズから予約お願い致します。

ベルこちらへ   》》》  ★★★

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最後までお読み下さり
ありがとうございました

内的美容は四季薬膳
外的美容はパーソナルカラー*メイク
*ファッション



内外からの『健康美容』を
お伝えしています。







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