こんにちは。
トリコの星☆ほりうちたかしです。
先日、こんなツイートを見ました。
あめこ@aomidorinoneko
ちょっと酷なこと言うかも。 若い頃にある一定期間抜毛症だった人は、たとえ途中で治ったとしても、白髪は人より早く、多く出ると思う。 中学の時に集中して抜いて、その後は殆ど抜いていないエリアかあるんだけど、そこは今白髪の塊がある。 その部分は老化でハゲるのも早いのかも。
2019年11月28日 12:54
なるほどね。
まぁ、体感的には、そう思われるかもしれないね。
(注意：この記事では「あめこ」さんを批判するつもりはありません)
とはいえ、これは個人レベルの感想になるんじゃないかな。
だから不安になることはないと思うぜ。
なぜそう言えるのかを話すね。
僕の例を話すと
右側頭部をずっと抜いてきた経験がある。
その部分は41歳の今になって、白髪が増えてきた。
「やっぱり白髪になるんじゃん！」
って？
まぁ、待って。
白髪になったのって実は40歳前後ぐらいからであって、
僕は30代半ばまでは白髪なんてほとんどなかったんだ。
僕は抜毛に
これまでの人生で
10000時間くらい使ってきたはずなのに！！
で、41歳の今はさすがに白髪が増えてきたって言ったけど
抜毛症じゃなくても
40代で白髪が増えてきている人はたくさんいるぜ。
もちろん、個人差によるからさ
20代で白髪が見つかってしまっている人もいるかと思う。
だから、これは個人差としか言えないんだ。
もちろん、健康な毛根のためには
髪の毛を抜かないほうがよいかもしれないね。
ただ、それ以上に
・毎日の食生活
・毎日の健康状態
・毎日清潔に保つこと
・運動不足にならないこと
・タバコなど害あるものを身体に入れない
が大きく関わってくるんじゃないかな。
なぜって、髪の毛は血液が関係しているからさ！
血液の循環をより良くしたほうがいいんじゃない？
ってのが僕の持論。
たしかに、髪の毛抜いたら
その後のことが不安になるとは思うんだ
明確なエビデンスが出ていない限り、個人差があること
なので、過剰に不安になることはないぜ
とはいえ、
不安になることって、めっちゃ多いよね
・髪の毛抜いてしまった生えなくなったらどうしよう
・ウィッグがズレたらどうしよう
・髪の毛抜いてたことが通行人にバレて笑われたらどうしよう
とかさ。
大丈夫。
世の中にはこんな言葉があるぜ
「心配事の9割は起こらない」
って！
不安とはまだ見えないこと、わからないことから起こるもの
見えないことに雲をつかむようなことをするよりも
見えることを実践していこうぜ。
そっちのほうがよっぽど効果があるからさ。
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