こんにちは、永谷綾子です。
いつもありがとうございます(*^-^*)
台風19号の猛威は
本当にすさまじいですね。
ご無事でいらっしゃいますか？
避難所でお過ごしの方
修復にあたっている方
ドキドキしながらお過ごしの方
どうか少しでも早く、
心地よく過ごせますように
心からお祈りしています♡
私が住む東京の地域は
ほとんど被害はなかったのですが
テレビで全国の被害状況を見るにつけ
「あ、箱根神社大丈夫かしら？」
「多摩川浅間神社、多摩川の氾濫の影響は大丈夫かな？」
など
いつもお世話になっている神社のことも
気になってソワソワしていました。
三連休に神社めぐりをしたかった方も
沢山いらっしゃると思いますが
安全が確保されていない神社さんも
あると思います。
（神社は職員の方がもともと少ないので
大変なのですよね。。。）
何よりも安全第一です！事前に
HP、Twitter、インスタなどでご確認の上
お参りされてくださいね(*^-^*)
さて、
テレビやネットで
台風情報をチェックしていると
どうしても不安な気持ちが増幅しますね。
発信元は、安全確保のための
大事な情報を拡散してくださっているのですが
危機感のエネルギーに触れすぎると
私たちの神経は過敏になって
とても疲れやすくなってしまうのです。
情報をチェックしたい時以外は
情報から離れる時間をとりましょうね♡
（取れる人はね＾＾）
情報から離れて
ボーっとする時間というのは
「自分の軸に戻れる」し
「何が大事か見つかる」
時間でもあるんですよね(*^-^*)
私がオススメなのは
「幸せになる♡お茶ワーク」
です。
やり方は
いたってシンプル！
＜幸せになる♡お茶ワーク＞
１．コップにお茶を入れる
お好みのハーブティー、日本茶、
ほうじ茶、紅茶など
２．コップを両手でもって
「お茶の神様、ありがとうございます♡」 と言う
お茶の神様は
お茶を美味しくしてくれる神様。
あなたが神様に感謝すると
両手から神様のパワーが出て
コップの中のお茶が
愛のエネルギーになります
３．ゆっくり飲みながら
「私の体さん、いつもありがとうございます♡」 と言う
24時間365日休みなしで働く
あなたの身体。
めちゃくちゃ頑張り屋さんです！
その頑張りに感謝して
感謝すると
身体はすごく喜んで元気になります♡
お茶がないときは
お白湯でもお水でもいいので
やってみてね～(*^-^*)
ちなみに
私が最近よく飲んでいるお茶は↓
ホワイトピーチティー♡
桃の香りがふんわり優しい(*^-^*)
完全にジャケ買いです（笑）
うさぎさんが可愛い～♡♡
カレルチャペックという
紅茶屋さんで買いましたよ。
吉祥寺の本店はこんな感じ↓
アートギャラリーのような
素敵な空間でした♡
カレルチャペック店舗
https://www.karelcapek.co.jp/user_data/shop#jiyu
通販でも買えるようですよ♪
吉祥寺本店では
ミルクティーのソフトクリームが食べられます♪
オーナーであり絵本作家の
山田詩子さんのイラスト原画が
店内に展示されています。
めちゃくちゃ可愛い～！！！
カレルチャペックさんの紅茶は
パッケージが可愛いだけじゃなく
お茶自体も美味しいので
とってもオススメです(*^-^*)
あなたの大切な体と心のために
そして
大切な人へのプレゼントにいかがでしょうか♪
あなたの心がほっこり癒されますように♡
お祈りしています。
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