初ワークショップ終了しましたー！

こんばんは、堀江です。

12位

クリックしてー！

今日は

「感情と仲良くして

自分でビリーフを見つける練習会」

でした。

練習会というわけなので

ふんだんにワークがあります。

自分を愛する、自分を受け入れる。

が、全くピンと来なかった私が

まさに、自己受容をお伝えするなんて

ビックリなのですが

なんでこれ

誰も教えてくれないのかなぁ？という

私が教えて欲しかったことを

詰め込んだ内容となっています。

ネガティブ感情の発生原因を知って頂き

自己受容って、自分を受け入れるって

こういうこと！を実際に体験してもらい

ました。

知らないままだと

なんだかモヤモヤしたままなのだけど

知るとね、なんだ！そういうこと！

って腑に落ちるんですよね。

「あぁ、そうか。」

「なるほどね。」

ひとつづつ、心の仕組みを知っていくと

それはそのまま、自分への理解に変わります。

そして、自分がわかると

他者の見え方が変わってくる。

他者の見え方が変わってくると

世界が変わってくるんだよね。

ワークしてもらったものを

みんなとシェアすることで

また新たな気づきとなり、なんだか

素敵なグルーヴが生まれました。

素敵な場を作ってくださった

参加者の皆さまはこちら。

次のビリーフの会

今日の皆様から希望を頂いたので

同じメンバーで企画しております。

実はかなり重い内容でもありますが

参加してくれたみなさんの真剣さに

応えられる講座にしたいです。

ほんと、これわかると

すっごく楽になるから！！

期待してて！！

あなたを「縛っている考え方（ビリーフ）」をリセットして、自分らしく生きていこう。
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