本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

令和6年度新規部員募集(随時)

2024-02-20 | 連絡用掲示板
1年もあっという間 令和6年度の部員を募集します 小学生は1年生から6年生までで走ることが好きな子、走る事を速くなりたい子、仲間と一緒に楽しいクラブをやりたい子など待っています。 中学生は初心者、経験者問わず、走る事が好きで自分の得意分野を伸ばしたい子やまだそれがわからない子はその発見をするために部活ではやらないこと、学校では教えないこと、先を見越した準備をしていきます。 段階的に体力をつけ . . . 本文を読む

8月ももうすぐ終わり

2023-08-24 | 小中学生陸上他
あっという間に今年も夏が終わりかけている それは、朝日の出と夕方の日暮れ 明らかに朝は遅く、夕方は早くなっている 昨日は大人のナイターで照明を利用した これからはもっと涼しくなってくれたらと思う 子供たちも 夏を乗り越え、練習も試合もこなせるようになってきて頼もしい 秋には記録も向上してくるので楽しみ 単距離が好きな子、長距離が好きな子 色々いるが それが向いているかは、これ . . . 本文を読む

小学生合同記録会IN本城

2023-08-06 | 練習報告
8月5日土曜日は小学生の合同練習会でした 近隣の、新田原、芦屋、菅生、そして本城の約100人が熱いほんりくを駆け抜けました。 メニューは800m 17時10分スタートを基準にアップを行い 各チームのメンバーからタイムごとに組み分けを行いました 1組目は3分20秒を超えるメンバーで 2組は3分10秒~19秒 3組は3分00秒~09秒 4組は2分50秒~59秒 5組は2分40秒~49 . . . 本文を読む

阿蘇合宿1日目

2023-07-30 | トレーニング
まずは久住クロカンコース朝練はメニュー1000m❎5 . . . 本文を読む

陸上 夏休み 体験募集中

2023-07-19 | 小中学生陸上他
中長距離陸上速くなりたい❗️練習メニューがわからない部活がない練習相手がいない県大会に行きたい全国大会に行きたいトラック、ロード構わず興味ある方は↓夏休み練習会に体験に来てください。月曜日から木曜日17:30→19:00土曜日16:30→18:00大会等により練習のない日もあります、まずは連絡ください。本城陸上クラブ中尾孝昭mail honjyo_rikujyouk . . . 本文を読む

全中陸上

2023-06-27 | 試合日程
今年はダメかなと諦めかけたが?土曜日の通信最終調整にて希望を見せた男子2人  800mがんばろ女子1500m少し見えた . . . 本文を読む

日清カップ小学生陸上大会福岡県予選

2023-06-13 | 試合日程
いよいよ来週は日清カップ小学生陸上大会福岡県予選です種目が1人一種目でかつ、リレーは男女混合、800mは全国種目ではないから100mで勝負しないといけません。各学年で頑張っていきましょう。また、800mは対象種目ではありませんが、3位まで表彰ありますから頑張っていきましょう。それぞれが自己ベストを出せれば良いと思います。頑張っていきましょう♪ . . . 本文を読む

10日と11日は区内大会

2023-06-07 | 試合日程
週末区内大会あります本城陸上競技場です小学生は17時集合で練習します体験希望の方がいればお越しください . . . 本文を読む

北九州市民選手権

2023-06-06 | 実力アップ
先週は北九州市民選手権中学生と高校生が出場中学生は男子800mで決勝に行き2位、3位女子は2名とも決勝進出男子3000mは暑さが応えましたがみんな頑張りました。女子1500mも2日連続の一年生が頑張りました。これからは、男子800mは2分わ、女子800mは2分24秒を男子1500mは4:30を、女子1500mは4:40を3000mは9:30を切れるように仕上げていきます。次回大会は、区内大会、中学 . . . 本文を読む

北九州市小中学生記録会

2023-06-06 | 試合報告
先月末ですが、小学生と中学生が大会に参加してきました。メンバーは少ないですがみんなで協力して大会をこなしてきました。高学年が低学年のめんどうをみつくれたので助かりました。結果は自己ベストが多く出ました。小学生は4年女子100m優勝女子800mが優勝と2位頑張りました。中学生は一年生が自己ベストの頑張りまた、他の子も自己ベストを更新もできました。目標大会で全国目指して頑張って行こう。 . . . 本文を読む

陸上やりたい子を探してます

2023-05-16 | 実力アップ
本城陸上クラブでは楽しく走る、自分たちで考える、あいさつや感謝を言葉に出して明るい子に育つように育成します。やらされるスポーツではなく、自分が好きで頑張るように少しずつレベルを上げていき、たくさんのアスリートを輩出しています。実業団選手として活躍した先輩たちも多数いますよー。https://www.facebook.com/reel/966387854371612?fs=e . . . 本文を読む

明日土曜日はタイムトライアル

2023-04-21 | 練習日程
毎週土曜日はタイムトライアルみしています。小学生は800m中学生は800mや1500m3000mなど次の大会に向けたメニューで行っています。興味ある方はぜひhonjyo_rikujyoukurabu@yahoo.co.jp09019299527中尾孝昭まで . . . 本文を読む

土曜日陸上体験は800m

2023-04-14 | 小中学生陸上他
明日は土曜日ナイター内容は小学生800mTT中学生800TT中学生2000TT他参加したい方は連絡、若しくは本城陸上競技場にお越しくださいスタートは16:30過ぎ集合16時です。honjyo_rikujyoukurabu@yahoo.co.jp09019299527中尾まで . . . 本文を読む

陸上教室

2023-04-10 | 小中学生陸上他
今日から陸上体験を開始します。小学生、中学生、大人はマラソンを完走したいかたから、速くゴールしたい方まで。あらゆる世代も一緒に頑張る環境を提供いたします。お子さんは、月曜日〜木曜日の17時半からと土曜日16時から本城陸上競技場で。大人は水曜日18時半からと土曜日18時からのスタートで本城陸上競技場で行います。どなたでもまずは体験やお話から。参加希望の方は↓honjyo_rikujyoukura . . . 本文を読む

虹の松原小学生駅伝結果

2023-03-27 | 試合報告
昨日は日帰りになりましたが唐津に駅伝男子、女子、それとロードレースに参加。たくさんの応援と開催していただいた唐津陸上競技協会、唐津市役所の関係、補助員してくれた高校生のみんなありがとうございました。朝5時過ぎからの遠征は子どもたちにとっては、楽しい小旅行。私は気楽に楽しんでもらえたら良いのでほとんど何も言わずに走ってもらいました。私はスタート側を担当したので、一区、四区、ロードのアップをお手伝い。 . . . 本文を読む